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针刺足三里的作用 足三里的针刺方法

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足三里又名下三里,下陵,下陵三里,在小腿前外侧,当犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指处,为足阳明胃经腧穴,乃本经脉气所入,为合土穴,又是四总穴,回阳九针穴之一。下面来看看针刺足三里的作用。

针刺足三里的作用

足三里是足阳明胃经合穴,胃下合穴。该穴可调理脾胃,理气活血,扶正培元,通经活络。对消化系统,特别是胃的功能有良性的调整作用,使其功能正常化,对免疫功能,血液系统及内分泌系统均有很好的调节作用。

足三里的针刺方法

坐位:坐位,膝关节半屈,腓骨小头前下方,此点与腓骨小头及股骨外上髁恰成等腰三角形(犊鼻下3寸)。

进针方向:从外向内,与小腿外侧面成90°。

深度:针0.6-1.2寸,留20分钟;艾炷灸3-5壮,或温和灸10-15分钟。

感觉及放射方向:胀感,向膝关节和足背方向放射。

足三里穴位层次解剖

皮肤-皮下组织-胫骨前肌-小腿骨间膜-胫骨后肌。浅层布有腓肠外侧皮神经等结构,深层有胫前动,静脉的分支或属支等。

针刺足三里功能主治

功能:疏通经脉,调和气血,和胃健脾,扶正培元。

主治:

消化系统:胃痛,腹胀肠鸣,呕吐,便秘,腹泻,小儿厌食,胃下垂,肠炎,痢疾,消化不良,溃疡病。

呼吸系统:支气管炎,支气管哮喘。

循环系统:高血压,高血脂,冠心病,心绞痛,风湿热。

泌尿生殖系统:肾炎,肾绞痛,膀胱俞,遗尿,月经不调,功能性之功出血,盆腔炎。

其他:面神经麻痹,近视,远视,耳鸣,耳聋,水肿,荨麻疹,类风湿性关节炎。

配穴:配中脘,内关治疗胃肠疾患;配水沟,风府,上星治疗癫病。

足三里针刺禁忌

足三里穴不要针刺过深,如针刺2寸以上,并针尖向胫骨方向,会刺中胫后神经和胫后动,静脉。

发布于 2022-07-03

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