天天健康
冬泳不会得风湿。只要按照科学方法进行冬泳锻炼，不仅不会得风湿，还有增强体质和身体各器官组织机能的作用。
冬泳避免得风湿，就要避免湿气在体内停留。所以冬泳上岸后，要立即用干毛巾擦干身体，直至发红、发热，并穿好保暖衣物。并做一些整理运动，如小跑、体操等，使身体发热，驱散寒湿之气。
风湿病人不宜冬泳。风湿病的发病原因是复杂多样的，但寒冷、潮湿是诱发风湿病的常见因素，所以对于正处在病程中的患者，应尽量避免接触此类环境，以免加重风湿症状。
冬泳的好处虽多，但并非游的时间越长越能锻炼身体。不同的人冬泳的时间应因气温、水温和人的体质而异，不可逞强攀比。如果游的过猛，时间过长，上岸后全身麻木、冷颤不止，极易对身体造成伤害。
发布于 2021-10-04
冬泳什么时候游最好 冬泳下水之前注意事项
易绿郎
1.1万 热度
冬泳后能不能洗热水澡 冬泳后多长时间可以洗热水澡
哲丽姑娘
1.8万 热度
冬泳有什么好处和坏处 冬泳能减肥吗
飞菱Sama
1.8万 热度
冬泳后去身上湿气最好的方法 冬泳后怎么驱寒
风满幼怡
1.8万 热度
女性冬季游泳的利弊 冬天游泳会导致身体湿气加重吗
奉天戊申
1.8万 热度
冬泳能不能治感冒 痛风的人能不能冬泳
是绮芙吖
1.9万 热度
冬泳对女人的好处与坏处 冬泳会导致女性宫寒吗
截手茹薇
1.8万 热度
冬泳不适合哪些人群 冬泳到底对身体好不好
代易殿下
1.8万 热度
冬泳注意哪些事项 冬泳要天天游吗
萍雅君
1.8万 热度
冬泳后去身上寒气最好的方法 冬泳会增加身体里的湿气吗
宗室治博
1.8万 热度
冬泳对身体有什么危害 冬泳的好处和坏处
霹雳冬安
1.7万 热度
什么人不适合冬泳
璃月向梦
1.6万 热度
冬天可以游泳吗
小翰音吖
1.8万 热度
冬季游泳注意事项
叶农酱
1.5万 热度
冬天游泳的好处
飞宇桑
1.9万 热度
冬泳注意事项
新荣超级甜
1.9万 热度
冬天游泳减肥吗
龟甲晓红
1.9万 热度
哪些人不适合冬泳
曼卉酱吖
2万 热度
冬泳的好坏与坏处
易筋良骏
1.4万 热度
冬天游泳注意事项
华清明凝
2万 热度
醋花椒大蒜能治脚气吗 醋花椒大蒜为什么能治脚气
素平Sama
1.2万 热度
肾虚纹是怎么回事
龟甲晓红
1.5万 热度
脆柿放软还能吃吗 脆柿子黑了还能吃吗
雾水嘉泽
1.7万 热度
喝冰啤酒拉肚子怎么回事 第一条你可能就中了
幻珊酱
1.3万 热度
天气热孕妇怎么办
罗汉朝阳
1.4万 热度
冬天泡温泉的好处 泡温泉竟然还有这么多疗效
昭巫建中
3327 热度
湿气重有什么危害 6个危害不容小视
阳曦君
1.9万 热度
核酸混检阳性复检阴性还需要隔离吗 混检阳性复检阴性几天解除隔离
一只志义呀
1.5万 热度
夏天宝宝用尿不湿吗
芮雅君
1.2万 热度
中秋节吃什么 中秋节吃什么传统食品
凝琴Sama
4528 热度
宝宝要抱着睡怎么改 怎么让宝宝睡好
乐邦Sama
9467 热度
爬楼梯会瘦腿还是粗腿 怎样爬楼梯瘦腿最有效
学林君
1.8万 热度
山楂会引起宫缩吗 孕妇适合吃哪些食物
惜蕊小姐姐
1.3万 热度
过期的干黄花菜还能吃吗 黄花菜干发黑了能吃吗
晨风丙子
8101 热度
电子烟带上飞机会不会漏油 电子烟过安检要拿出来吗
素平Sama
1.8万 热度
女人腰疼是妇科病吗 妇科病引起的腰疼有什么特征
驰雪酱
1.5万 热度
糖尿病夏天喝什么茶好
楚萓郎
1.5万 热度
春分习俗有哪些 立春还是春分竖鸡蛋
兴邦酱
3754 热度
婚姻中妻子应该怎么做
晓爽Sama
1.3万 热度
过期隐形眼镜应急戴了一天应该怎么办 隐形眼镜一天最多戴几个小时
筑阳星辰
1.8万 热度