宝宝喝梨汁的好处
1、润肺止咳
梨汁味甘酸而平,有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用,对宝宝出现喉干燥、痛、痒、音哑、痰稠的症状都有一定的缓解。
2、润肠通便
梨汁富含膳食纤维,能促进肠胃蠕动,使积存在体内的有害物质大量排出,避免便秘。
食材
雪梨或鸭梨半个。
制作过程
将梨洗净去皮去核,切成小块,放入榨汁机中,打成汁即可喂食。
注意事项
1、榨汁过滤阶段一定要把渣滓过滤干净,以免渣滓对宝宝造成危险。
2、梨是凉性水果,不宜给宝宝多吃,否则易导致宝宝腹泻。
梨汁味甘酸而平,有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用,对宝宝出现喉干燥、痛、痒、音哑、痰稠的症状都有一定的缓解。
梨汁富含膳食纤维,能促进肠胃蠕动,使积存在体内的有害物质大量排出,避免便秘。
雪梨或鸭梨半个。
将梨洗净去皮去核,切成小块,放入榨汁机中,打成汁即可喂食。
1、榨汁过滤阶段一定要把渣滓过滤干净,以免渣滓对宝宝造成危险。
2、梨是凉性水果,不宜给宝宝多吃,否则易导致宝宝腹泻。
发布于 2021-11-22
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