天天健康

鹿筋的功效与作用

avatar 莹白氏
1.7万 热度 A+ A-
鹿筋是鹿科动物梅花鹿或马鹿四肢的筋,是一种营养价值很高的食材,能补肾阳、壮筋骨。

强筋壮骨

鹿筋内含有睾丸酮、雌二醇等性激素,以及脯氨酸、甘氨酸等多种氨基酸、钠、铁、锰、锌等多种无机元素,有强筋壮骨、养血通络、生精益髓的功能。

养血通络

鹿筋含丰富的胶原蛋白,且在加工过程中保持了鹿筋的含血量,故加强了鹿筋养血的作用。

生精益髓

鹿筋是鹿四肢的伸肌腱、屈肌腱和背最长肌的肌膜。鹿筋性温,味淡微咸,无毒;入肝、肾二经;能够补肾益精。

祛湿止痛

鹿筋对久患风湿、关节痛,腰脊疼痛,筋骨疲乏或软弱无力,步履艰难,手足无力,手脚抽筋,跌打劳损、筋骨酸痛等疗效显著。

发布于 2022-01-18

相关推荐
猜你喜欢