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吃核桃能治胆结石吗

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因为核桃特殊的营养成分,社会上流传着吃核桃能治胆结石的说法。那吃核桃真的能治胆结石吗?

吃核桃能治胆结石吗

吃核桃不能治胆结石。

结石属于身体病变的表现,与多种因素有关。吃核桃能治疗胆结石似乎有些夸大核桃的作用,但适量吃核桃对治疗胆结石还是有一定帮助的。

适量吃核桃对胆结石有哪些作用

防止胆结石形成

核桃中丰富的亚油酸,可以抑制体内胆固醇的形成,进而降低胆汁中胆固醇的浓度,胆结石形成的概率也就会下降。

促进胆结石排出

核桃中丙酮酸一定程度上能阻止食物中形成胆结石,对胆结石的溶解、消退和排出的促进作用。核桃中的亚油酸能改善胆汁成分,也有利于胆汁排出。

怎么吃核桃有助于治疗胆结石

生吃核桃

坚持每天吃4-5颗核桃,一般在白天的的各时间段吃,最好晚上不吃以免加重身体负担和引起身体肥胖。

蒸核桃

原料:芝麻油500克,核桃仁500克,冰糖500克,混合后倒入一起蒸直到冰糖融化。分成九份,每天服一份。

患胆结石怎么办

胆结石属于身体病变,与身体、年龄、饮食、服药和患其他病史都有关系,治疗胆结石不是仅仅吃核桃就能解决的。患胆结石后需要立即上医院查明病情,依照医生建议接受治疗,同时注意合理膳食,少吃生冷辛辣的食物,忌烟酒,多吃新鲜蔬菜水果;还要生活规律,劳逸结合。


发布于 2023-11-22

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