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宝宝多大可以吃菠萝蜜 宝宝吃菠萝蜜居然有这么多好处

万华Sama
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菠萝蜜是我们大家都吃到过的水果,菠萝蜜的营养非常丰富,很多人都喜欢吃菠萝蜜,那么宝宝多大可以吃菠萝蜜呢?下面一起来看看吧。

宝宝多大可以吃菠萝蜜

菠萝蜜适合牙长好了,并且有一定咀嚼能力的宝宝吃。

菠萝蜜的食用口感脆嫩,需要在口腔内咀嚼后,再进入食道消化,因此食用菠萝蜜的小孩就应具备良好的咀嚼能力。

菠萝蜜含有多种维生素、矿物质以及膳食纤维等,小孩适量使用对身体有一定好处。

宝宝吃菠萝蜜的有什么好处

1、促进消化

菠萝蜜中含有一定量的膳食纤维,这种物质能促进肠道的蠕动,有调节肠道功能的作用,能有效的促进食物的消化,避免小儿积食的发生。

2、除烦止咳

菠萝蜜性平,含有一定的水分,具有一定的止咳作用,能缓解身体的烦闷感。

宝宝吃菠萝蜜要怎么吃

宝宝吃菠萝蜜最好吃熟的。

菠萝蜜中含有的菠萝蛋白酶在高温加热的情况下会失活,会减少过敏的可能性,避免因为宝宝肠道较弱从而出现过敏的情况。可以将菠萝蜜切块然后煮熟食用。

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