天天健康
洋葱本身含有微量元素硒，是很强的抗氧化剂，可够增强细胞的活力，延缓衰老。而紫色洋葱的表皮中还含有花青素，具有很好的抗衰老功能。
除了花青素，紫甘蓝还含有一定数量具有重要作用的抗氧化剂：维生素E和维生素A前身物质。它所含有的硫元素可维持皮肤健康。皮肤过敏的女性可大量食用。
除了花青素，茄子中还含有维生素E，能延缓细胞因氧化而老化，保持青春容姿。
紫色葡萄仅次于蓝莓及紫色胡萝卜的富含花青素水果，所含的类黄酮也是一种强力抗氧化剂，是抗衰老绝佳食物。
除了延缓衰老，桑葚还有改善皮肤的血液供应，营养、美白肌肤，明目乌发作用，是非常好的女性美容食品哦。
发布于 2022-08-25
冬天皮肤如何保养 冬天皮肤干燥起皮屑怎么办
芙蓉天柔
1万 热度
保养皮肤的方法
诗儿mm丶
1.8万 热度
冬天怎么保养皮肤
上清雯华
9446 热度
皮肤衰老怎么保养回来
努力啊大会欣
1.3万 热度
经常熬夜的人怎么保养皮肤
湘君公子
1.5万 热度
皮肤粗糙怎么保养
曼吟郎
1.2万 热度
敏感肌肤如何保养
凌霄乙涵
9771 热度
男士怎么保养脸部皮肤
碧桃华丽
1.4万 热度
20岁女生怎么保养皮肤
四象香利
1.3万 热度
男性保养皮肤的方法
千手觅云
9382 热度
夏天皮肤怎么保养
震雷迎南
9658 热度
肌肤保养做到位 秋天防晒很重要
北海桠豪
9845 热度
脸上什么都不擦好吗
东京淑婉
8984 热度
腿上鸡皮肤怎么才能去掉
思晨mm丶
1.8万 热度
中性皮肤如何护理
格格殿下
1.4万 热度
秋季皮肤保养
永康酱
1.6万 热度
18岁怎么保养皮肤
飞菱Sama
1.6万 热度
更年期女性怎么保养皮肤
千灵君
2万 热度
换季皮肤怎么保养
飞月柯一
1.4万 热度
节后皮肤怎么保养
天罡白桃
1.5万 热度
莲子心茶可以长期喝吗 莲子心茶几天喝一次好
笑柳Sama
1.8万 热度
怎样预防空调病
震雷迎南
2.1万 热度
哺乳期上火发烧怎么办
书生忆安
1.3万 热度
溶脂针和瘦脸针的区别
洗髓鹏运
2万 热度
黑砖茶的功效与作用
伶伶氏
1.8万 热度
鼻子脱皮怎么办
西风迎旋
1.2万 热度
痛风为什么晚上特别痛 如何预防痛风加重
七伤涒滩
1.5万 热度
三七花泡水喝的副作用 三七花和什么泡水喝好
云纵佳思
1.8万 热度
德尔塔病毒戴n95口罩有用吗 全程戴口罩也会感染新冠吗
玄冰文光
1.7万 热度
热水洗脸好吗 热水洗脸有什么好处和坏处
甲子桑
1.1万 热度
肠炎可以吃什么 肠炎能吃鸡蛋吗
阳曦君
6363 热度
生完孩子不大便怎么办
是尔蓝吖
1.2万 热度
璇玑的准确位置图片 璇玑的准确位置图作用
坠星秀竹
1.6万 热度
剖腹产后乳房有硬块怎么办
孤云箫吟
4084 热度
臀肌训练后如何放松 臀肌如何拉伸
梦蕊氏
2.1万 热度
戴眼镜眼睛变形怎么恢复 戴眼镜眼镜变形能恢复吗
睿思郎
1.1万 热度
结膜炎怎么办才能好的快
排云青芬
1.4万 热度
84消毒液进眼睛里了该怎么办 84消毒液撒多了为啥会辣眼睛
是初然吖
1.1万 热度
游泳方式有几种 游泳有几种泳姿
明冠碧巧
1.6万 热度
晚上跳健身操好吗 晚上跳健身操的时间
震山半松
1.5万 热度