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孕妇熬夜对胎儿有什么影响

睿聪君

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很多年轻女性都有晚睡的不良习惯，往往在怀孕期间也经常熬夜，特别是孕期仍在坚持工作的准妈妈很多都有这样的习惯。但是你知道孕妇熬夜对胎儿有什么影响吗？

孕妇熬夜影响胎儿发育

在怀孕期间经常熬夜容易使孕妇的情绪激动或是精神状态紧张，甚至有可能引起血压升高，对胎儿发育和孕妇身体都会造成不利影响。特别是在怀孕初期，胎儿正处于主要器官形成的关键时期，熬夜则会导致内分泌紊乱，影响新陈代谢，不利于胎儿生长发育。

晚上11点到3点是肝脏造血的时候，怀孕本身就是很耗血气的过程，如果是经常熬夜，尤其是2、3点仍不休息的孕妇，很容易造成血亏，这样孕妈、胎儿均容易出现血虚。

经常熬夜，孕妇的身心得不到很好的休息，不仅会增加孕妇的身体和心理负担。宝宝的生物钟也会受到影响，宝宝在出生以后就不容易养成良好的睡眠习惯。熬夜妈妈生出来的孩子还有烦躁焦虑、爱生气、爱哭闹的性格特点。

孕妇熬夜会使预产期推迟，孕妇的身体得不到休息而过度透支，在营养也不够均衡的情况下，可能会对胎儿的发育有影响，对将来宝宝的生长发育也会有影响，可能会出现宝宝出生后长得慢、体重轻、身体素质较其他孩子差等等。

发布于 2022-11-17