天天健康
主要食材：多宝鱼
其他食材：姜、蒜、白酒、糖、盐、酱油、花椒、八角、白酒、醋。
1,煎鱼：煎鱼前先用姜蹭一下锅，然后放鱼可以防止鱼皮粘锅，还有一个诀窍就是凉油下锅，而且不要急着翻面，等一面煎好再翻面，一面的时间大约是4分钟。
2.两面都煎好后，倒白酒，差不多放了1两白酒，然后再放些醋去鱼腥，接着倒入酱油，放两个八角和10几粒花椒，然后添水，水要没过鱼身，水开后放入盐和糖，这样的鱼做出来非常的鲜，最后放入4~5片姜。
3.大火等汁快要收完时放入蒜片闷上2分种，然后关火，即可。
味道鲜美，营养丰富，具有很好的滋润皮肤和美容的作用.
发布于 2022-06-03
多宝鱼为啥要少吃 多宝鱼多久吃一次
冠玉君
1.9万 热度
多宝鱼的功效与作用
葵花从波
1.3万 热度
多宝鱼如何做没有腥味 多宝鱼没熟吃了会怎么样
上章酱
2万 热度
多宝鱼有什么营养 多宝鱼有什么食用功效
寻双超级甜
2万 热度
吃多宝鱼会致癌吗
导读 最近，我们的谣言吸尘器又收到好多网友发来的疑问：早餐要吃牛奶+鸡蛋、抹香油驱蚊、多宝鱼致癌……面对纷杂的传言，你能鉴别它
驰婷丶小可爱
2.1万 热度
肺栓塞的临床表现
慕双酱大魔王
486 热度
喝浓茶可以解酒吗 浓茶喝多了有什么危害
控鹤幻梅
290 热度
为什么睡觉会越睡越累 如何拥有良好的睡眠
西风紫丹
1021 热度
晚上开小夜灯睡觉好吗 晚上开小夜灯的危害
筑阳星辰
410 热度
鼻塞流鼻涕需谨慎，不要只当感冒治
天际茂学
996 热度
夏天吃姜有什么好处 孕妇可以吃姜吗
湘君公子
1068 热度
木耳发霉了还能吃吗
太极惠君
651 热度
醋泡姜对女人的好处 醋泡姜女人能天天吃吗
睿聪君
553 热度
西瓜和板栗能一起吃吗 板栗和西瓜一起吃有什么好处
长安曼卉
686 热度
吃完早餐运动还是运动完吃早餐
静绿酱吖
807 热度
葡萄酒什么时候过滤
璃月爱丹
1097 热度
茶里可以放枸杞吗 喝茶加枸杞有什么好处
一条小玉萱
575 热度
马兰头的功效与作用禁忌 马兰头没焯水直接吃会有毒吗
云龙小姐姐
340 热度
吃四季豆会中毒吗 吃四季豆会长胖吗
空明语诗
710 热度
糖尿病足怎么治疗 糖尿病足的病因
巴蜀初筠
648 热度
吃木耳减肥吗
蕙若公子
2万 热度
通过按摩能不能加快新陈代谢 怎么促进血液新陈代谢
八极恩希
1.6万 热度
夏天适合用蒸脸器吗 夏天用蒸脸器好吗
嘉慕Sama
3900 热度
雪燕泡了三天还能吃吗 泡发好的雪燕能放几天
折梅天祥
1.9万 热度
盐开水孕妇能喝吗
一只振艳呀
5381 热度
洗脸巾可以用来湿敷吗 洗脸巾可以用几次
忆辰三岁啦
7559 热度
觚子茶有什么功效 觚子茶有什么副作用
留云琦巧
1.4万 热度
发现老公撩妹和她生气该原谅他吗
金山继峰
1.5万 热度
5种不吃药降血压的方法
嘉许郎
2911 热度
为什么紧张会出汗
珉林爱勇
2万 热度
月经期间吃什么丰胸 妹子还不吃起来吗
妙柏氏
1.4万 热度
防晒霜隔离霜区别
思晨mm丶
1.1万 热度
啤酒有什么妙用 啤酒在生活中居然有那么多妙用
形意涵柔
3343 热度
怎么防止陈皮发霉和生虫 陈皮发霉了怎样处理
星渊桑
1.6万 热度
开空调放盆水有什么好处 开空调放加湿器好吗
萍雅君
2万 热度
大寒养生 大寒时节防五寒
易筋雨柏
1.8万 热度
午睡的好处,我们为什么要午睡
削月雨路
2万 热度
葡萄的功效与作用 葡萄是凉性还是热性
努力啊大学军
1.3万 热度
脚指甲盖碰了一下快掉了多长时间可以见水 指甲盖掉了多久能干活
玄虚梦月
1.1万 热度
吃车厘子大便会黑吗 车厘子吃多了对身体有什么坏处
小丁丑吖
1.7万 热度