天天健康
晚上洗头不好。晚上气温降低，人经过一天疲惫的工作、学习，身体抵抗力也降低，尤其是冬天，寒湿交加，更容易使人患病。
晚上洗头容易患头痛、感冒。晚上洗头，又没有及时擦干的话，水分滞留于头皮，长此以往，易导致气滞血瘀，经络阻闭，出现头痛发麻等症状，长期易患慢性头痛。
首先还是建议改变晚上洗头的习惯，如果一定要晚上洗头，那么洗后要及时擦干，或用电吹风吹干，切不可头发未干的时候就睡觉，否则可能造成第二天起床头昏头痛，长期更是易患慢性头痛。
有的人怕电吹风伤头发，所以每次洗完头发都选择自然风干。但其实掌握吹头发的方法，是不会伤发的。吹风机吹头发应与头发保持10厘米的距离，并不断移动风筒，垂直吹至七八成干即可。
发布于 2023-01-13
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