江南孟君
什么是三伏天
夏天最热的一段时间。
夏天有一段极为严酷的时间，我们将这段时间称之为三伏天气，三伏天气分为三段，初伏、中伏和末伏，三伏天气层层叠进，每进一伏天气就会相应的提高，到中伏的时候，气温会到达顶峰。
三伏天怎么确立
夏至后第三个庚日就是三伏天的初伏了。
三伏天并没有一个准确的日子，每一年的三伏天，日期都不一样，三伏天初伏的确立是以夏至日后的第三个庚日为准，每年夏至日后的第三个庚日就是初伏了。
什么是三伏贴
三伏贴是一种以中药材为原料制成的膏药，然后贴在特定的穴位上，这是在顺应“冬病夏治”的养生原理，炎热的三伏天敷贴，可以治疗和预防秋冬常发疾病，是夏天常见的养生保健方式。
三伏天贴三伏贴有什么作用
冬病夏治
中国有一句传统俗语叫“冬病夏治”，三伏天是一年之中最热的一段时间，三伏天的时候气候炎热，此时身体内的阳气大盛，如果此时使用中药贴对穴位进行局部热刺激，可以扶阳驱寒、去除冬病。
预防疾病
三伏贴采用传统中药精制而成，三伏天的时候贴一个三伏贴可以帮助身体积蓄阳气，避免冬天寒冷的时候身体阳气不足而被寒气所伤，因此有预防疾病的作用。
养护身体
另一方面，三伏贴有疏通身体经络的作用，三伏天的时候贴个三伏贴可以促进身体新陈代谢、促进身体免疫能力，还能调和身体脾肺器官的机能、健脾和胃，具有不错的保健养生作用。
什么时候贴三伏贴
伏前贴：2018年7月03日--7月16日
初伏贴：2018年7月17日--7月26日
中伏贴：2018年7月27日--8月15日
末伏贴：2018年8月16日--8月25日
伏后贴：2018年8月26日--9月05日
