苍风晨璐
食材
主要食材：咸蛋3个。
其他食材:土豆300克，食用油适量。
做法步骤
1.土豆洗净去皮切块，咸鸭蛋取蛋黄，用勺子碾碎备用。
2.锅入油烧热，倒入土豆中火油炸。
3.土豆炸至金黄色，用筷子扎一下软的表示熟了，捞起沥干油。
4.将油锅里边的油盛出，倒入炸熟的土豆和咸蛋黄块转中小火翻炒。
5.继续不停翻炒至土豆块裹满咸蛋黄，咸蛋黄粉碎冒泡泡时就好了。
功效
和胃健中、解毒消肿、清热解暑、利尿止泻、清肝明目、增强免疫力。
成果图
天天健康
相关推荐
-
咸蛋黄茄子
骞信殿下
2.7万 热度
-
咸蛋黄溜丝瓜
空明语诗
7127 热度
-
咸蛋蒸豆腐
萦思小公主
2.1万 热度
-
自制咸鸡蛋发霉原因 自制咸鸡蛋制作方法
震雷沛儿
2.6万 热度
-
胃溃疡可以吃咸蛋吗 胃溃疡能否彻底治愈
念双酱吖
1.2万 热度
-
6种蛋绝对不能吃
因为烹饪方法和加工制作方式不同，人吃了一些“坏蛋”也可能引发不同的病状，当然，肥胖便是令人讨厌的“后果”之一。
截手茹薇
2.8万 热度
-
草莓可以放冰箱保鲜吗 草莓放冰箱的正确方法
无妄崇军
812 热度
-
冻梨解冻用热水还是冷水 冻梨用冷水泡多久
蒙德芮静
1807 热度
-
枇杷为什么要包起来 枇杷要怎么保存
控鹤月明
1977 热度
-
什么粥可以补气养血
法慧芸儿
1512 热度
-
花生搭配什么食材最佳 花生和什么搭配最好
昌盛氏
1255 热度
-
女人吃海参好吗 女性吃海参的最佳时间
星渊桑
1586 热度
-
腊月二十四小年吃什么 小年通常人们要吃什么
黑山觅丹
506 热度
-
冬天吃什么好 入冬后的饮食原则
行云怀雨
922 热度
-
南瓜里面发芽了还能吃吗 这样的南瓜你还敢吃吗
是初然吖
1064 热度
-
新鲜竹笋怎么去涩味 竹笋怎样保存时间长
怀心菱华
701 热度
-
吃饺子有什么好处 饺子竟然有这么多的养生价值
瑛琭公子
193 热度
-
芒果干属于发物吗 芒果干吃多了有什么危害
稻妻采阳
1183 热度
-
减肥期间一天吃几颗红枣 红枣吃多了会发胖吗
魔都美媛
694 热度
-
马齿苋是马兰头吗
伏象朝雨
2060 热度
猜你喜欢
-
怎样健康减肥？秘诀分享
浩圆桑
2.2万 热度
-
下巴长痘破了流黄水怎么回事 下巴长痘流黄水怎么办
六阳乐山
2.3万 热度
-
夏威夷果开口怎么来的 夏威夷果怎么开
蒙德芮静
2.7万 热度
-
泡脚要注意什么 女性冬天泡脚的注意事项
癸丑三岁啦
1.8万 热度
-
应对倒春寒的养生方法
璃沙春海
2.5万 热度
-
减肚子吃什么食物最有效
长安恩硕
2.7万 热度
-
痤疮有什么症状
长青酱吖
2.8万 热度
-
女人经常喝鸡汤的好处 喝鸡汤对子宫的好处
君雅来了
2.4万 热度
-
快速减肥法月减20斤 一个月快速减肥20斤
天罡白桃
2.3万 热度
-
发了芽的淮山还能吃吗 吃淮山可以减肥吗
兴邦酱
1万 热度
-
石南藤的功效作用 石南藤有什么营养价值
无冬又天
2.1万 热度
-
鱼鳞痣有什么危害
邻家柔怀
2.7万 热度
-
湿毒清片治荨麻疹吗 湿毒清片和什么一起吃治荨麻疹
削月迎山
8027 热度
-
茯苓能和黑豆一起吃吗 茯苓黑豆浆哪些人不能喝
太山永逸
2.3万 热度
-
轻微脑震荡会有什么后果 轻微脑震荡如何调养
残月新林
2.1万 热度
-
熟地黄孕妇可以吃吗 孕妇吃熟地黄有什么好处
妙梦君
2.5万 热度
-
减肥老是控制不住吃怎么办 减肥忍不住想吃小妙招
一只微月呀
2.4万 热度
-
夏天午睡睡多久最好 夏天午觉起来浑身无力怎么办
白瑶酱大魔王
2.2万 热度
-
黑眼圈怎么才能消除 黑眼圈的类型
昭巫康乐
1.9万 热度
-
如何发现老婆是否有外遇
水月柔怀
2.3万 热度
