食材
主要食材:咸鸭蛋3个。
其他食材:豆腐200克,芥末油15毫升。

做法步骤
1.先将豆腐切小丁。
2.在小锅中烧开半锅清水,将豆腐放进去稍煮,捞起备用。
3.咸蛋黄切碎末。蛋白切成小丁放入蒸碗中。
4.蛋黄加入芥花油搅拌均匀。
5.放入豆腐块慢慢搅拌,让每块豆腐都沾满咸蛋黄。
6.锅中坐水,放入蒸碗,中火蒸10分钟即可。
功效
清热解暑、利尿止泻、清肝明目、改善记忆力、预防贫血、增强免疫力。
成果图
主要食材:咸鸭蛋3个。
其他食材:豆腐200克,芥末油15毫升。
1.先将豆腐切小丁。
2.在小锅中烧开半锅清水,将豆腐放进去稍煮,捞起备用。
3.咸蛋黄切碎末。蛋白切成小丁放入蒸碗中。
4.蛋黄加入芥花油搅拌均匀。
5.放入豆腐块慢慢搅拌,让每块豆腐都沾满咸蛋黄。
6.锅中坐水,放入蒸碗,中火蒸10分钟即可。
清热解暑、利尿止泻、清肝明目、改善记忆力、预防贫血、增强免疫力。
发布于 2022-06-01
咸蛋黄茄子
咸蛋黄焗土豆
咸蛋黄溜丝瓜
自制咸鸡蛋发霉原因 自制咸鸡蛋制作方法
胃溃疡可以吃咸蛋吗 胃溃疡能否彻底治愈
6种蛋绝对不能吃
因为烹饪方法和加工制作方式不同,人吃了一些“坏蛋”也可能引发不同的病状,当然,肥胖便是令人讨厌的“后果”之一。
苹果和桃子哪个更减肥 桃子和苹果哪个营养高
香蕉饭前吃好还是饭后吃好 吃香蕉要注意什么
吃糯米饭会引起便秘吗 哪些人不能吃糯米
黄芪当归乌鸡汤的功效与作用
猪肉不能和什么一起吃 食物相克大全
自制酸奶热的可以吃吗 热牛奶需要凉了再做酸奶吗
榛子吃多了会上火吗 吃榛子上火怎么处理
新鲜百合黑了还能吃吗 新鲜百合怎么保存
木耳是寒性食物吗 女人可以每天吃木耳吗
桂圆一次吃几个最好 桂圆吃多了怎么办
怎么挑选新鲜的三文鱼 买回来的三文鱼刺身如何保存
老人吃什么补血效果最好 这几种调理方法还不错
折耳根如何去腥味 折耳根凉拌需要焯水吗
柠檬切片后冷冻保存吗 冰冻了半年的柠檬可以吃吗
蜈蚣会爬到床上去吗 蜈蚣会攻击睡着的人吗
如何挽回不爱自己的老公
下胸肌怎么练 胸肌下半部分怎么练
冷水洗鼻子的正确方法
柠檬的好处 惊呆了,长期吃柠檬的人竟然.....
黄瓜的热量是多少 黄瓜减肥可以吃吗
胡萝卜是不是碱性食物 什么是碱性食物
产后腹痛是什么原因 产后腹痛怎么办
让人放屁的特效穴位 有屁放不出来怎么回事
孕妇吃什么食物补叶酸 这8种天然食材叶酸含量高
早上起床注意事项 起床后千万别做这几个动作
冬枣怎么洗才干净 冬枣能放多长时间
枸杞干吃好还是泡水好 枸杞干吃一天吃几粒
腿脚问题背后的隐藏疾病 冬季如何护腿
秋天掉头发正常吗
慢跑可以增强心肺功能吗 慢跑出汗排毒吗
螃蟹嘌呤高吗 痛风能吃螃蟹吗
孕妇吃夜宵会不会长胖 孕妇吃夜宵有什么危害
海马汤的功效与作用
大麦若叶青汁怎么减肥 大麦若叶青汁和牛奶能一起喝吗