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怎么知道自己是否危险的打鼾者

雨梅君

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广州日报讯 (记者何雪华通讯员郝黎、靳婷)“睡着真香，都打呼了……”真是这样吗？其实有超过1/4打呼噜的人

广州日报讯 (记者何雪华通讯员郝黎、靳婷)“睡着真香，都打呼了……”真是这样吗？其实有超过1/4打呼噜的人，睡着睡着就呼吸暂停了，特别危险！广东省人民医院主任医师欧琼呼吁，打鼾又合并五种情形，务必及时就医。

打鼾，绝大多数人不以为然，是因为不知其危害。欧琼指出，国际最新研究证实，25%以上习惯性打鼾者患有睡眠呼吸暂停、80%睡眠呼吸暂停患者没有得以诊断、50%的睡眠呼吸暂停患者患有、30%的高血压患有睡眠呼吸暂停，睡眠呼吸暂停已证实是高血压的病因、25%~50%的、患者患有睡眠呼吸暂停。

怎么知道自己是危险的打鼾者？欧琼支招，如果有打鼾，又有下列情形之一，那么显示有潜伏，需要尽早就医：

1.夜间感到胸闷、憋气，夜尿增多，性功能下降等；

2.晨起、睡不解乏、效率低下、白天嗜睡、开车想睡等；

3.体检血压高了、血脂高了，或多年高血压、难以控制，血压、血糖总下不来等；

4.患有冠心病、心律不齐、中风，传统治疗效果欠佳等；

5.体重越来越重、喝水都肥；

欧琼特别提醒说，睡眠可不单单是呼吸的事，还会牵涉心身、心血管、耳鼻喉等问题，最好按医生指引，多学科诊治解决。

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发布于 2021-01-23