食材
主料:甘蔗2段
其它食材:雪梨1个、红枣5个、干桂花4g、冰糖30g
做法步骤
1、准备好去皮甘蔗一段,荸荠去掉上面的小芽,洗干净待用。
2、将甘蔗用到劈成小长条,长短根据自家容器调整。
3、将处理好的甘蔗和荸荠一起放入冷水锅里,大火煮开后转小火煮约20分钟。
功效
补血润燥,止咳润肺,清肠利尿,清肠排毒,能缓解冬季肌肤干燥问题,,是冬季道滋补养生的健康糖水,老少皆宜。
成果图
主料:甘蔗2段
其它食材:雪梨1个、红枣5个、干桂花4g、冰糖30g
1、准备好去皮甘蔗一段,荸荠去掉上面的小芽,洗干净待用。
2、将甘蔗用到劈成小长条,长短根据自家容器调整。
3、将处理好的甘蔗和荸荠一起放入冷水锅里,大火煮开后转小火煮约20分钟。
补血润燥,止咳润肺,清肠利尿,清肠排毒,能缓解冬季肌肤干燥问题,,是冬季道滋补养生的健康糖水,老少皆宜。
发布于 2024-01-18
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