尋雙超級甜
哭完後不要躺
一般來說，晚上哭過後，會比白天的哭過後，眼睛更容易腫，而這可能與晚上哭過後躺著睡覺有關，為了保險起見，哭的時候儘量不要躺著，哭完最好能坐一會再躺下睡。
馬上洗個冷水臉
晚上哭過之後，不要著急的去睡覺，馬上去洗手間，用冷水洗洗臉，這樣可以讓區域性的溫度冷卻一些，眼睛也會感覺要舒服些。
一直冷敷
1.用冰塊敷
哭完之後眼睛周圍的血管受到的擠壓，進而造成眼睛紅腫，而冷敷是最直接有效的消腫方法，可以用冷毛巾敷眼睛，一直敷眼睛感覺不澀沒有血絲為宜。注意要在洗完冷水後臉再進入冰敷。
方法1：取一個冰袋，直接敷在紅腫處，至少敷15分鐘；
方法2：從冰箱裡取點冰塊，用毛巾包起來，放在眼睛上，間斷性的多敷幾次，這樣更消腫；
方法3：如果沒有冰袋，或是冰塊，可以用毛巾用冷水浸溼後，再敷在眼睛上，相比下效果會差些。
2.用勺子敷敷
或者拿一個勺子來幫助消消腫，取一個勺子放到冰箱裡冰凍10分鐘左右，再拿出來敷眼睛，等到敷得不涼了，可以再凍一下再敷，消腫效果也不錯。
3.可以貼眼膜
女性都是愛美的，家裡多少會有一些面膜，或是眼膜貼等，如果不想要在第二天早上起床後眼睛消腫得厲害，可以將面膜，或是眼膜貼放到冰箱裡稍微一凍，有些冰冰涼涼的，再來敷上眼睛上，用雛菊，綠茶風之類有消炎作用的品種，效果會更好。
