瑋琪mio
夏天戴口罩太熱了怎麼辦
在必要時戴即可。
由於高溫天氣容易引起憋悶不適，所以在一些空氣流通好，與人接觸比較少的場所，都是不需要配到的，比如居家、獨自開車、到往空曠的公園、廣場，騎車、戶外運動等，但口罩還是需要隨身攜帶，在有必要時進行戴。
但需注意的是，如果有咳嗽、打噴嚏等感冒症狀，或身處高風險地區，或去醫院就診及看望病人時必須全程佩戴專業醫用外科口罩。
夏天帶口罩會悶出痘痘嗎
很容易悶出痘痘。
夏天的天氣炎熱，面板更容易出油出汗，而戴口罩的話，會導致出油出汗的情況更為嚴重，並且口罩戴的時間長了，汗液和撥出的水氣會讓口罩變的潮溼，滋生出有害的細菌微生物刺激面板，因此夏天戴口罩的話，就很容易悶出痘痘。
夏天戴口罩臉上悶出小疙瘩咋辦
視情況而定。
戴口罩臉上悶出小疙瘩，有可能是因為對口罩的某些材質、成分，產生了面板過敏所致，對於這種情況，應及時更換口罩，並使用抗過敏藥進行治療。
但也可能是由於長期戴口罩，導致面部的面板透氣差，區域性悶熱、潮溼，引起原有的臉部面板病發作，比如痘痘、毛囊炎等，而對於這種情況，應注意臉部的透氣和清潔，減少口罩的佩戴，並清淡飲食一段時間。
夏天戴口罩可以防曬嗎
可以。
夏天戴口罩是可以起到防曬作用的，只不過除了專業的防曬口罩以外，市面上一般的口罩，尤其是醫用口罩，都不是專業對抗紫外線的，因此防曬效果不是那麼好，還是需要配合使用防曬霜、防曬傘等防曬用品，才可以起到比較好的防曬效果。
