枸杞變黑了還能吃嗎 枸杞返潮怎麼快速弄乾水

枸杞變黑了還能吃嗎

枸杞變黑了不能吃。

枸杞變色發黑後不但營養成分流失，且有可能含有有毒物質，食用黴變的枸杞有中毒的風險。枸杞本身是一種滋補腎陰的藥物，是植物的漿果性果實，即使經過乾燥，裡面的含糖量和蛋白質的含量還是比較高的。如果枸杞儲存不善，比如有溫度過高、溼度過大，或者被雨水淋溼等情況，都會導致細菌在枸杞內部大量繁殖，出現腐爛、變質的現象。如果枸杞變黑，而且黏結成塊，用手掰開還出現拉絲的現象，說明枸杞已經腐爛、變質了。這種情況下，如果再服用會對人體造成很大的傷害。

枸杞返潮怎麼快速弄乾水

1、先把枸杞放到自然通風乾躁處晾一晚上。

2、再放到冰箱冷藏層一晚上，然後拿出來晃動一下，使它每一顆粒物都分離。

3、在放進冰箱冷凍室裡凍一晚上，這個時候在拿出來就不容易粘到一起了。

4、隨後就長期性放到冰箱儲存就不容易出現潮溼狀況。

枸杞可以泡幾次水喝

枸杞可以泡三次。

如果每次用80度以上的沸水沖泡枸杞，在三次浸泡中會有90%以上的營養物質被浸泡掉。每次泡茶時放10粒枸杞左右，大約就是20-25克的枸杞，浸泡三次後，建議食用枸杞，可以起到更好的效果，如果體質寒冷，平時也可以多喝枸杞姜紅糖水。

枸杞安神還是提神

枸杞具有安神助眠的功效，因此在睡覺前可以進食。經常容易失眠的人在睡覺前嚼食一些枸杞，能夠有效補充枸杞中的營養物質，幫助緩解睡眠障礙，提高睡眠質量，夜間睡覺時也會更安穩。

枸杞利尿嗎

枸杞本身有利尿功效，所以服用枸杞水會增加排尿量。尤其是對於泌尿系統疾病、腎臟功能不好人群，適當的喝枸杞水能夠達到利尿和緩解病症的效果。除此之外，因為枸杞中含有較多的胡蘿蔔素，以及氨基酸和維生素、多糖等成分，具有補肝腎、易精氣、補氣血的作用。因此，適當吃枸杞還能夠達到護眼明目、降血壓、降血糖、降血脂，以及提高人體免疫力、美容養顏、強身健體的效果。