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艾葉煮雞蛋有什麼作用 艾葉煮雞蛋什麼時候吃最好

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艾葉煮雞蛋有什麼作用,艾葉是一種比較常見的草藥,可以食用,艾葉煮雞蛋是一道對女性很有好處的食療偏方,民間端午常用艾葉煮雞蛋吃,那麼艾葉煮雞蛋有什麼作用呢?

暖宮治痛經

艾葉有很好的暖宮作用,而女性體質偏寒,發生痛經的大部分原因是因為宮寒,所以長期喝艾葉煮雞蛋就有驅寒的效果。

助孕保胎

女性子宮過寒懷孕就比較困難,而且就算懷了寶寶也比較容易流產,從這一點上講,艾葉的暖宮作用確實起到一定的保胎作用。有習慣性流產史的人經常喝艾葉雞蛋湯效果更加明顯。

不過,艾葉煮雞蛋並不是對所有人都是有保胎作用的,要是你是熱性體質就是不適合吃艾葉煮雞蛋了。因為艾葉屬溫性草藥,吃多了容易上火。

治月經不調

艾葉具有溫經止血的功能,適用於虛寒性出血及腹痛,對女性虛寒引起的月經不調、腹痛、崩漏有一定療效。所以,煮雞蛋時,在水裡加少許艾葉,能幫助調理月經,改善女性因為身體虛寒引起的月經問題。

祛除寒溼

食用艾葉煮雞蛋能有祛除寒溼,使人體陽氣充足的功效。艾葉具有溫中、逐冷、除溼的功效,而雞蛋能夠增強體質,補充營養,放在一起吃自然具有祛除寒溼的效果。

治腎陽虛衰型老年腹瀉

老年人因為年紀的原因容易出現腎虧腎虛,腎陽虛外在表現為怕冷,所以可以透過食用驅寒的食物來治療。而艾葉煮雞蛋能夠驅寒去虛火的,用於治療腎陽虛衰型老年腹瀉也有不錯的效果。

抵抗癌症

艾葉中硒含量很高,是公認抗癌植物蘆薈的10倍,具有抵抗癌症,延緩衰老的效果。而雞蛋中含有豐富的蛋白質,能夠幫助人增強體質,對抗癌症。所以,艾葉煮雞蛋還有抵抗癌症這一不為人知的效果。

小貼士:艾葉煮雞蛋是很好的身體調理食療,但是,在食用一段時間身體調理完後並不建議繼續食用艾葉煮雞蛋,當然也不能天天喝。畢竟“是藥三分毒”,長期使用艾葉,可能會對神經造成抑制。

艾葉煮雞蛋什麼時候吃最好

選擇在對的時間裡吃艾草煮雞蛋對於治療疾病能達到最好的效果。

如果你是月經不調的患者,食用艾草煮雞蛋的時間是月經前或月經後,一般建議是從月經過後開始,每天早上吃上一枚艾葉雞蛋,

一直持續到月經來為止,以一個月經週期為一鍋療程,如果一個療程裡能達到好的治療效果,就不用再服用了。

艾葉煮雞蛋適合什麼人群

艾葉煮雞蛋幾乎適合所有人正常人食用,尤其適合女性朋友、宮寒患者、痛經患者、孕婦朋友和腎陽虛衰型老年腹瀉患者食用。

現在女性大多喜歡穿露臍裝和吹空調,此類女性經常食用艾葉煮雞蛋能防治宮寒,每天吃一隻就可以減少月經不調、宮寒不孕和溼疹等疾病的發病率。

但是,熱性體質不適合吃艾葉煮雞蛋。因為艾葉屬溫性草藥,吃多了容易上火。以及,有過敏情況的人也不宜食用。

治腎陽虛衰型老年腹瀉

老年人因為年紀的原因容易出現腎虧腎虛,腎陽虛外在表現為怕冷,所以可以透過食用驅寒的食物來治療。而艾葉煮雞蛋能夠驅寒去虛火的,用於治療腎陽虛衰型老年腹瀉也有不錯的效果。

抵抗癌症

艾葉中硒含量很高,是公認抗癌植物蘆薈的10倍,具有抵抗癌症,延緩衰老的效果。而雞蛋中含有豐富的蛋白質,能夠幫助人增強體質,對抗癌症。所以,艾葉煮雞蛋還有抵抗癌症這一不為人知的效果。

小貼士:艾葉煮雞蛋是很好的身體調理食療,但是,在食用一段時間身體調理完後並不建議繼續食用艾葉煮雞蛋,當然也不能天天喝。畢竟“是藥三分毒”,長期使用艾葉,可能會對神經造成抑制。

艾葉煮雞蛋什麼時候吃最好

選擇在對的時間裡吃艾草煮雞蛋對於治療疾病能達到最好的效果。

如果你是月經不調的患者,食用艾草煮雞蛋的時間是月經前或月經後,一般建議是從月經過後開始,每天早上吃上一枚艾葉雞蛋,

一直持續到月經來為止,以一個月經週期為一鍋療程,如果一個療程裡能達到好的治療效果,就不用再服用了。

艾葉煮雞蛋適合什麼人群

艾葉煮雞蛋幾乎適合所有人正常人食用,尤其適合女性朋友、宮寒患者、痛經患者、孕婦朋友和腎陽虛衰型老年腹瀉患者食用。

現在女性大多喜歡穿露臍裝和吹空調,此類女性經常食用艾葉煮雞蛋能防治宮寒,每天吃一隻就可以減少月經不調、宮寒不孕和溼疹等疾病的發病率。

但是,熱性體質不適合吃艾葉煮雞蛋。因為艾葉屬溫性草藥,吃多了容易上火。以及,有過敏情況的人也不宜食用。

艾葉煮雞蛋的做法

材料:艾葉、雞蛋、油、鹽

做法:

1、艾葉揀去雜質,去梗,泡水;

2、洗淨的艾葉,小盤裡打入3個雞蛋;

3、艾葉切碎,雞蛋打散,鍋裡燒開水,水煮開後倒入艾葉煮開;

4、倒入雞蛋液煮開,煮開後轉中小火,下適量鹽、油煮開即可。

釋出於 2023-09-20

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