天天健康
可以用燒開的水泡蒲公英。
蒲公英需要用熱水或者開水泡飲，這樣可以最大限度的將藥效發揮出來，日常泡飲食物也大多是選用熱水或者開水，所以，泡蒲公英可以用燒開的水。
都可以。
從藥效的充分發揮上來看，蒲公英煮水可以最大程度的將其價值發揮出來，所以日常有時間或者方便的時候可以將蒲公英煮水飲用，不方便的話泡飲也是可以的。
材料：蒲公英，開水、蜂蜜。
方法：將新鮮蒲公英清洗乾淨，然後放入杯中，用開水過一遍水，然後沖泡，蒲公英微苦，可以根據個人體質和口味需求加入蜂蜜、白砂糖或者冰糖。
蒲公英是寒性食物，體質虛弱人群食用後會傷脾胃，出現食慾減退、失眠多夢等不適反應。
蒲公英是寒性食物，因此，體寒、經期、孕期、產期女性是不宜飲用蒲公英茶的，以免加重自身寒症和淤血排出不暢、損傷身體。
釋出於 2022-02-18
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