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菠蘿蜜吃多了會放屁嗎 沒熟的菠蘿蜜可以吃嗎

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菠蘿蜜是一種常見的熱帶水果,口感香甜,十分受歡迎,但菠蘿蜜的體積較大,一不小心就會吃多,那菠蘿蜜吃多了會放屁嗎?沒熟的菠蘿蜜可以吃嗎?

菠蘿蜜吃多了會放屁嗎

不會。

正常情況下,吃菠蘿蜜是不會引起放屁的,因為菠蘿蜜中含有的澱粉較少,食用後不會引起產氣,菠蘿蜜果肉中主要含有的營養物質以糖類和有機酸物質為主,如果吃了菠蘿蜜導致放屁的話,可能是食用了菠蘿蜜的核,因為菠蘿蜜的核富含澱粉,並且煮熟後的味道和板栗相似,食用菠蘿蜜的核可能會導致放屁的。

沒熟的菠蘿蜜可以吃嗎

可以,只是口感不佳。

菠蘿蜜是一種水果,含有的營養價值很高,富含糖分、維生素、礦物質等營養元素,食用後對人體健康很有好處,一般建議吃成熟後的菠蘿蜜果肉,因為沒熟的菠蘿蜜果肉較硬,並且其中糖分和其他營養成分的寒冷都會比較少,生吃的話口感很不好,甚至還會發澀,對腸胃消化來說也是負擔。

所以一般來說,是不建議直接生吃菠蘿蜜的,可以將生菠蘿蜜放熟後再吃。

菠蘿蜜果肉可以加熱吃嗎

可以。

菠蘿蜜是一種涼性的水果,如果覺得太涼,可以加熱後食用,但是加熱也會損失一部分果肉的營養價值,比如部分維生素會因此丟失掉,在加熱之前,可以先將菠蘿蜜置於鹽水中浸泡十幾分鍾,讓菠蘿蜜果肉吸入水分,以免在加熱過程中水分蒸發過快而導致營養價值流失過多。

並且加熱菠蘿蜜果肉時還可以將菠蘿蜜的核一起加熱,菠蘿蜜的核也是可以煮熟後食用的,煮熟的味道和板栗味道比較相似。

菠蘿蜜外面的黃膜能吃嗎

能吃。

在菠蘿蜜果肉的裡層,果核的外層,有一層黃色的膜,該膜的質地較滑,口感也是滑嫩的,並且這個軟膜中含有較多的營養成分,也是直接和果肉一起食用的,如果不喜歡菠蘿蜜這層軟膜的口感,也是可以去掉不吃的。

釋出於 2022-01-08

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