晴虹醬
食材
主料：核桃仁30克。
其他食材：炒熟黑芝麻10克;大米50克;白糖適量。
做法步驟
1.將大米洗淨，瀝乾。
2.鍋內倒入清水加熱，把大米和核桃仁倒入鍋中。
3.待粥熬成之後，加入白糖，黑芝麻即可食用。
功效
補肝腎，益精血，潤燥化痰、溫肺潤腸、散腫消毒。
成品圖
天天健康
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