天天健康

經常睡覺抽筋是怎麼回事

正初桑

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生活中很多人都有著這樣的經歷，原本睡覺的很想，卻被突如其來的抽筋驚醒了。這種情況就是夜晚肌肉發生痛性痙攣所致。那麼有些人經常性的腿抽筋回事怎麼回事呢，這樣下去會不會有什麼危險呢？

缺鈣

如果是老年人經常出現腿抽筋的情況，可能是缺鈣所致。因為老年人對鈣質的吸收能力減弱，容易出現鈣質流失而導致骨質疏鬆、推抽筋的情況。

如果在走路或者是爬山的時候，出現腿抽筋的現象，很可能是間歇性跛行所致。這是因為脂肪塊聚集在腿部的動脈中，使流向腿部的富含氧氣的血液減少而導致的，屬於外周動脈疾病，嚴重時甚至可能會發生生命危險。

如果老年人在睡覺時經常出現腿抽筋的情況，就要警惕動脈粥樣硬化的可能。出現這種情況是，可以在醫生指導使用一些具有活血化瘀，改善微迴圈的藥物，以積極防治可能加重腿部動脈粥樣硬化的危險因素，如高血壓、糖尿病等。

如果經常是同一條腿抽筋，同時突然感覺到肌肉壓痛、深部肌肉疼痛或者腫脹、面板變色等徵象，就要警惕深靜脈栓塞，這種病可能會危及生命。深靜脈栓塞是大靜脈的血栓，如果血栓脫落被血液推動到心臟和肺部，就會危及生命。

抽筋並非是小事，如果是經常的在夜間出現抽筋的情況時，千萬不要掉以輕心，應該及時到醫院檢查，以便及早確定病因，及早對症治療。

釋出於 2024-03-06