打狗文濱
丹參能長期的服用嗎
看情況。
丹參味辛苦性寒，是唇形科植物丹參的乾燥根和根莖，具有一定活血祛瘀、通經止痛、清心除煩、涼血消癰等功效，對於瘀血體質等人群來說，是可以適量長期食用丹參的，可以幫助緩解其症狀，但要注意需要在醫生的指導下用藥。
但要是隻是拿丹參作為一種保健藥材進行食用，那麼就不建議長期吃，因為丹參作為一種中藥材，是具有一定藥性的，其次丹參性寒，長期食用可能會加重人體寒氣，從而不利於人體腸胃健康。
丹參多久吃一次比較好
丹參多久吃一次，需要根據服用丹參的目的進行判斷，要是隻拿丹參作為日常保健吃，那麼不需要長期吃，食用也不宜過於頻繁，可以搭配其他藥材吃，一般一週吃2-3次即可。
但要是自身的身體需要，要天天吃丹參，這樣才能起到療效，那麼這時候可以在醫生的指導下，天天適量進行食用丹參。
丹參一天吃多少合適
丹參具有較好的活血化瘀、通經止痛、清心除煩、涼血消癰等作用，一般將其用於泡水、煎服時，用量在10-15克左右，因此一般人體飲用丹參，用量在10-15克左右即可。
對於自身身體需要的人群來說，實際的丹參用量，可以在醫生的指導下進行服用，最好是不要擅自決定用量。
丹參哪五種人不能喝
主要有以下五種人群。
1、丹參最大的一個作用就是活血化瘀，對於本身月經量就比較多的人，如果在這時候繼續服用丹參就會造成血崩。
2、有部分的人對丹參存在過敏問題，一旦服用就會出現紅腫、瘙癢，甚至是造成休克。
3、服用抗凝藥物者不宜吃丹參，當活血丹參和抗凝藥物同時服用，就會造成嚴重的出血。
4、非血淤者如果服用丹參，就會造成氣血執行加速，誘發流鼻血問題。
5、丹參味苦鹹寒，能夠活血，一旦孕婦服用就可能出現流產。
