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4種病會讓人健忘

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老年症並不是損傷記憶力的唯一疾病,很多研究發現,還有一些疾病如果不能很好控制,時間長了也會讓人變得記憶力遲鈍。1.由於抑鬱症患者要與沮喪情緒相抗衡,所以

老年症並不是損傷記憶力的唯一疾病,很多研究發現,還有一些疾病如果不能很好控制,時間長了也會讓人變得記憶力遲鈍。

1.由於抑鬱症患者要與沮喪情緒相抗衡,所以他們大腦中的血清素和去甲腎上腺素的含量較低,而這兩種神經遞質是提高注意力和警覺度的關鍵。丹 麥學者2004年發現,抑鬱症還與海馬體較小之間存在著關聯。因此,抑鬱症會導致患者的記憶力下降。其他症狀:疲勞、易激惹、睡眠困難、感到絕望、食慾下 降或暴飲暴食(持續超過兩週)。

解決方法:醫生會建議患者去看心理醫生或精神病學專家,服用抗抑鬱藥物。

2.甲狀腺機能減退。甲狀腺激素控制著新陳代謝功能,如果它的含量降低,食物中的營養物質就需要更長的時間才能到達大腦,時間長了會損傷記憶力。其他症狀:體重增加、疲勞、面板乾燥、頭髮脫落和感覺發冷。

解決方法:在醫生的指導下補充甲狀腺激素。

3.睡眠呼吸暫停。美國克利夫蘭診所的大腦健康專家詹姆斯•萊文潤茲博士說:“當四十多歲的女性找我抱怨記憶力下降的問題時,一個最常見的原因就是睡 眠呼吸暫停。”這種病會造成氣道關閉或縮小,從而降低大腦中的含氧量。其他症狀:睡覺打呼嚕、醒來時感覺精疲力竭、早晨和白天嗜睡。

解決方法:減輕體重、避免飲酒或使用持續正壓呼吸機以保持氣道暢通。

4.一種觀點認為,這種疾病會引起全身性的炎症反應,從而對大腦的記憶功能造成負面影響。其他症狀:疲勞、關節疼痛、起皮疹。(見於約1/3的成年病例)。

解決方法:澳大利亞學者在2014年進行的一項研究發現:乳糜瀉患者堅持無麩質飲食一年後,他們的健忘症狀會得到改善。

 

釋出於 2021-02-14

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