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鹽蒸橙子治療咳嗽有效果麼
鹽蒸橙子與冰糖大蒜水一樣對於咳嗽有較好的治療作用，但是兩者適用的感冒型別不同。鹽蒸橙子之所以可以具有止咳的效果，是因為其中含有那可汀和橙皮油兩種止咳、鎮咳的成分。
鹽蒸橙子適宜治療肺熱咳嗽
橙子性平偏涼，適宜治療氣滯血瘀或肺燥引起的咳嗽，而如果是風寒感冒引起的咳嗽，就不宜使用鹽蒸橙子，而應當使用冰糖大蒜水。
鹽蒸橙子適宜寶寶止咳
鹽蒸橙子甘平，沒有食用禁忌人群，即便是給1~2的幼兒食用止咳，也完全沒有問題。但小兒畢竟免疫力比較弱，如果出現久咳不止的症狀不要拖延，應該立即就醫治療。
鹽蒸橙子的做法
1.徹底洗淨橙子，可在鹽水中浸泡一會兒；
2.將橙子割去頂，將少許鹽均勻撒在橙肉上，用筷子戳幾下，便於鹽份滲入，將蓋子裝回去；
3.裝在碗中，上鍋蒸，水開後再蒸大約十分鐘左右；
4.取出後去皮，取果肉連同蒸出來的水一起吃。
鹽蒸橙子不宜用鹽蒸橘子
網上流傳的“鹽蒸橘子”其實是不對的，不應當選擇橘子作為輔助治療咳嗽的水果，而應當選擇橙子。因為“柑”與“橘”都屬性味偏溼熱的水果，吃多了對於胃腸不是很好，還容易上火，而“橙”則性味平，一般人都能吃。但是如果老百姓弄錯了要蒸的物件，吃下了“鹽蒸橘子”也並不會對身體造成什麼負面影響，但是輔助治療咳嗽的效果幾乎不能期待。所以要治咳嗽，一定要用鹽蒸橙子。
