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孕婦鼻炎吃什麼

憶辰三歲啦

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鼻炎時鼻腔黏膜和黏膜下層的急、慢性炎症，主要表現為鼻塞、流鼻涕、嗅覺減退等，透過飲食調理，有助改善。那具體孕婦鼻炎吃什麼好呢？

絲瓜藤煲豬瘦肉

材料：取近根部的絲瓜藤3～5克洗淨，瘦豬肉60克。

做法：將絲瓜藤洗淨，切成數段，豬肉切塊，同放鍋內加水煮湯，加鹽調味即可。飲湯吃肉，每日一次，5次為1個療程。

功效：有清熱消炎，解毒通竅的作用，主治慢性鼻炎急性發作，鼻流膿涕，腦重頭痛。

材料：辛夷20克，雞蛋2只。

做法：上兩物共加水煮熟，蛋熟後去殼再煮片刻。吃雞蛋喝湯，每日1次，連服1周。

功效：可改善鼻塞、流涕等。

材料：菊花、桑葉各15克，粳米60克。

做法：先將菊花、桑葉煎煮去渣取汁後放入粳米煮粥服用，每日1次。

功效：可改善頭脹痛、流膿涕及嗅覺等症狀。

材料：桃仁10克，粳米50克。

做法：桃仁加清水研磨取汁，放入粳米煮粥食用。每日1-2次。

功效：通竅、行氣。適用於慢性鼻炎。

材料：辛夷15克，豆腐250克。

做法：將兩物同煮，喝湯吃豆腐，每日1次。

功效；可改善鼻塞、頭脹痛、流涕等。

材料：生薑、紅棗各10克，紅糖60克。

做法：前2味煮沸加紅糖，當茶飲。

功效：驅寒通竅。本方適用於急性鼻炎、流清鼻涕。

釋出於 2023-01-16