拔罐減肥有效嗎

拔罐快速減脂

拔罐能夠有效調整人體內分泌，加速血液和淋巴液的迴圈，並能有效促進腸胃蠕動，改善消化功能，人體新陳代謝速度加快了，身體熱量和脂肪消耗就會增加，因此說拔罐既可以減掉人體體表的脂肪，同時有可以減去體內的深層脂肪，從而達到快速減肥的目的。

拔罐促進全身血液迴圈

拔罐主要是透過排氣造成負壓，火罐邊緣緊緊吸附住面板表面，神經，肌肉，血管和皮下腺體受到牽拉，會引起神經和內分泌系統反應，血管收縮功能和血管壁的通透性得到有效調節，全身血液迴圈因此得以改善。

拔罐排除體內毒素

進行拔罐的時候，負壓的強大吸附力能夠使得身上的毛孔充分張開，汗腺和皮脂腺功能受到刺激，加速了面板表層衰老細胞的脫落，使體內囤積的大量毒素和廢棄物得以快速排出。

拔罐調整氣血

人體一旦經絡不通就容易導致經氣不暢，女性經血滯行，導致身體虛弱多病，體型肥胖，面板易出現乾燥，長痘痘，出現色斑等問題。這些情況透過拔罐能得到有效解決，人體面板，經絡，毛孔，穴位被火罐緊緊吸附，經絡能夠得以有效疏通，氣血得到調整，機體陰陽開始平衡，從而達到健身美肌，祛病養生的目的。

拔罐減肥會不會反彈

拔罐減肥的遠離不同於其他減肥方式，拔罐減肥是透過調整肥胖人群內在功能而發揮作用，一般不會在停止拔罐後很快反彈，這種方式適用於長期減肥無效，靠藥物減肥失敗的肥胖人群。靠拔罐減肥的人群不需要節食，亦不需要大量運動，只要選擇健康正確的拔罐方法，便能達到理想的減肥效果。

拔罐減肥注意事項

拔罐的時候注意將罐子放置於面板平衡的部位，不要放在有褶皺，有骨頭，尤其是骨頭凸起的部位，人體肌肉脂肪層厚，血管較少的部位是最適合的拔罐位置。男性前胸部位，女性乳房下部，鎖骨下部，背部，腰部都是適合拔罐的位置。拔罐的時候患者應該採取躺臥姿勢，切記不可亂動，以免罐子掉落。

拔完罐之後取罐子的時候為了避免疼痛，可以用一隻手使罐子傾斜，另一隻手壓住罐子對側的面板，使之形成空隙，待空氣進入罐子之後，罐子失去吸力便能輕鬆拔除。