怎樣預防慢性鼻炎？

鼻炎是常見病，症見打噴嚏、流鼻涕、頭暈、頭痛等，令人煩惱不堪。鼻炎有急、慢性之分，前者系由呼吸道病毒感染而來，後者多由前者治療不及時、不徹底或慢性理化因素刺激、用藥不當所致。因此，急慢性鼻炎的預防，也有不同之處。　　

預防慢性鼻炎記住“五不要”：　　

冷熱交替不劇烈：不要長時間呆在過冷的空調房，進出空調房防止冷熱交替劇烈引起感冒。　　

冰涼飲料少飲：炎熱的夏季，一看見“透心涼”的飲料，就想抓起一飲而盡。殊不知卻會給鼻炎可乘之機。因此要注意食用方法且不宜過量食用。　　

刺激食物少食：油炸、辛辣、醃漬、燒烤等刺激性食物不要多吃。　　

游泳防止鼻感染：夏季鼻炎患者游泳時要注意水進入鼻腔而感染。所以凡頭部入水前應先深吸氣，入水後用鼻呼氣。凡頭部不浸水游泳，均應用口吸氣，用鼻呼氣。出水以後，如果鼻內有水，不宜用力擤出，可在地上作跳躍運動，同時用鼻作短促呼氣以便將水噴出。　　

鼻塞不可強擤鼻：鼻塞時不可強行擤鼻，以免引起鼻腔毛細血管破裂而發生鼻出血，亦可防止帶菌黏液逆入鼻咽部併發中耳炎。　　

除此之外，急性、慢性鼻炎均不可長期大量濫用滴鼻液，以免引起藥物性鼻炎或加重原有鼻炎的病變程度。　　

對於慢性鼻炎這類疾病，都會有哪些症狀，如何避免呢？以上幾點您可以作為參考。大家聽了以上小編對慢性鼻炎的一些預防方法的介紹，相信您對這一問題應該瞭解一些了吧，尤其是有家人朋友有此類疾病的朋友更應該注意。有問必答網專家提醒患者一定要及時到正規的醫療機構進行檢查與治療哦，因為只有正規的醫院才會更加安全！