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做蜂蜜柚子茶要注意什麼 做蜂蜜柚子茶要煮多長時間

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準備自己熬一點蜂蜜柚子茶,那在熬的時候有什麼需要注意的事項呢?蜂蜜柚子茶又需要煮多長時間呢?

去掉白瓤

在做蜂蜜柚子茶的時候需要加入柚子皮,但只需要最表層的黃皮部分,中間的白瓤是不要的,因為白瓤當中含有很多的苦味物質,口感非常不好,所以在熬蜂蜜柚子茶的時候需要將該部位去掉。

醃製柚子皮

柚子皮在熬之前需要切成絲狀,並且需要用鹽水醃製一下,這樣既能起到殺菌消毒的作用,同時還能加速柚子皮中苦味物質的分解,從而能提升口感。

最後放蜂蜜

熬蜂蜜柚子茶對什麼時候放蜂蜜非常有講究,一般是等柚子熬好並關火稍微放溫一點再加,因為蜂蜜當中含有很多像維生素、活性酶等不耐高溫的營養物質,如果在煮的時候就放的話,長時間的高溫會對其造成破壞,從而降低蜂蜜柚子茶的營養價值。

注意攪拌

在熬製蜂蜜柚子茶的時候需要經常攪拌,這樣能讓蜂蜜柚子茶加熱更加均勻,同時還能防止糊鍋。

溫水沖泡

另外在喝蜂蜜柚子茶的時候要用溫水沖泡,不能直接用開水,因為開水會對蜂蜜柚子茶中不耐高溫的營養成分造成破壞,從而會降低蜂蜜柚子茶的營養價值。

不用鐵鍋

在熬製蜂蜜柚子茶的時候最好選擇砂鍋、搪瓷鍋或是玻璃鍋而不能用鐵鍋。因為柚子當中含有很多的有機酸成分,如果直接用鐵鍋的話,其中的有機酸會和鐵離子發生反應生成黑色物質,從而導致蜂蜜柚子茶顏色發黑,並且還可能會產生有害物質。

做蜂蜜柚子茶要煮多長時間

一個小時左右。

由於柚子皮口感比較酸苦,所以需要熬較長時間才能去除其苦澀的口感,並且其中的有效成分才能更好的釋放出來。在熬蜂蜜柚子茶的時候一般將柚子皮和果肉和糖放入鍋中,再加入適量水,中小火煮至水分蒸發,質地粘稠即可,這中間一般一小時左右。

釋出於 2021-11-12

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