天天健康

夏季養生小常識 8個生活小竅門趕走夏之哀傷!

avatar 連明殿下
2.1萬 熱度 A+ A-
炎熱的天氣不免會為大家的生活帶來很多小麻煩,臭汗呼呼,渾身難受,腫麼辦?別急哦,其實有一些夏天生活必備小竅門就是辣麼的簡單,輕輕鬆鬆趕走夏日哀愁哦。

黃瓜可以止癢

黃瓜是止癢利器,蚊蟲叮咬後用生黃瓜汁或黃瓜片塗擦在蚊蟲叮咬處,兩三次即可痊癒。

生薑除汗臭

夏天熱,身體很容易出現汗臭味,將新鮮生薑榨成汁,塗抹在剃完腋毛的腋下,連續幾天可有效祛除汗味兒。

金銀花茶防中暑

夏天出汗多,鉀鈉會隨汗液流失,鉀流失過多會造成中暑,金銀花茶味甘,性寒,清熱解毒,疏散風熱。

白酒能有效防止磨腳

夏天逛街,很多女孩子穿著涼鞋,很容易磨腳,可以將白酒塗在磨腳的地方,等待5-15分鐘,再穿上走路。

香皂存衣櫃可防蟲

平常很多人選擇樟腦丸,但是味道較為刺鼻,也不太健康,香皂就可以起到和樟腦丸同樣的效果,同時還可以讓衣服保持清新。

純淨水煮綠豆湯不變色

夏天可是喝綠豆湯的好時機,許多人煮完綠豆湯會發現變色了,而鹼性水則是一大原因,所以建議你最好要用純淨水來煮,少加蜂蜜,可防止變色。

鉛筆芯幫助開啟生鏽鎖

夏天雨季多,空氣溼度大,腳踏車鎖芯鏽蝕不好開啟,鑰匙不容易插入,用小刀刮鉛筆芯碎末,直接倒入鎖眼中心即可,開起來就方便了。

午後小睡最養生

“休息,是為了走更遠的路”,首先就是要睡好覺,健康的午睡以15~30分鐘最為恰當。短短的午睡時間,可以讓你在整個下午都神采奕奕。

釋出於 2021-06-27

相關推薦
猜你喜歡