甜瓜的籽可以吃嗎 甜瓜中間的瓤可以吃嗎

甜瓜的籽可以吃嗎

可以。

甜瓜的籽是可以適量食用的，且其有一定的營養價值，其中含有維生素、礦物質、纖維素等營養成分，可補充人體所需營養，其次，中醫中還以甜瓜籽入藥，常用來輔助治療便秘、口臭等情況，只是甜瓜籽難以咀嚼，會影響到食用口感，因此在食用時人們會將其去除。

甜瓜中間的瓤可以吃嗎

看情況。

若是已經成熟的甜瓜，那麼中間的瓤是可以食用的，並不會對自身健康有所影響，且甜瓜瓤清甜、軟糯，還含有一定的碳水化合物、維生素、礦物質等營養成分。

若是還未成熟或成熟過度的甜瓜，那麼其中的瓤並不建議食用，因為口感上會有所老化，還有可能有一股苦澀的口感，不僅營養價值較低，還會影響甜瓜本身的口感。

為什麼一吃甜瓜就拉稀

可能是脾胃虛寒引起的。

正常情況下，食用甜瓜並不會出現拉稀情況，若是一吃甜瓜就出現拉稀情況，多半是脾胃虛寒引起的，因為甜瓜是一種寒性水果，而脾胃虛寒者體內寒氣較重，食用甜瓜之後會刺激腸胃，導致體內胃酸分泌過多，從而引起拉稀的情況，另外，也要考慮甜瓜是不是沒清洗乾淨，因為市面上購買的甜瓜含有一定的激素以及有害物質。

吃甜瓜的禁忌

1、糖尿病患者不宜食用

甜瓜中含有較高的糖分，而糖尿病患者並不能很好的控制自身血糖水平，食用甜瓜這種高糖水果後，會使血糖升高，加重自身病情。

2、脾胃虛寒者不宜食用

甜瓜是一種寒性水果，而脾胃虛寒者體內寒涼之氣較重，若是再食用甜瓜會導致寒氣過甚，從而引起腹瀉、腹痛等不適情況。

3、吐血患者不宜食用

吐血患者是不宜食用甜瓜的，因為甜瓜性寒，且甜瓜有一定的刺激性，可能會造成吐血患者病情嚴重。影響自身恢復。