長青醬吖
飲食有很多的規則，合理的飲食搭配讓人體營養充足，可以讓身體變得健康，反之不合理的飲食就像是慢性毒藥會將身體變得糟糕。而體癬患者在飲食上也要重視一些不利於病情的錯誤食用食物的方法。體癬患者飲食上必知的一些誤區有哪些，我們看看飲食專家的建議。
1、過量食用胡蘿蔔素
雖然胡蘿蔔素很有營養，但也要注意適量食用。體癬患者過多飲用以胡蘿蔔或西紅柿做成的蔬菜果汁，都有可能引起胡蘿蔔血癥，使面部和手部面板變成橙黃色，出現食慾不振、精神狀態不穩定、煩燥不安、甚至睡眠不踏實等表現。
2、經常在餐前吃西紅柿
西紅柿應該在餐後再吃。這樣，可使胃酸和食物混合大大降低酸度，避免胃內壓力升高引起胃擴張，使體癬患者產生腹痛、胃部不適等症狀。
3、吃香菇洗得太乾淨或用水浸泡
香菇中含有麥角淄醇，在接受陽光照射後會轉變為維生素D。但如果在吃前過度清洗或用水浸泡，就會損失很多營養成分。煮蘑菇時也不能用鐵鍋或銅鍋，以免造成營養損失。
4、吃過多的菠菜
菠菜中含有大量草酸，體癬患者不宜多吃。草酸在人體內會與鈣和鋅生成草酸鈣和草酸鋅，不易吸收排出體外，影響鈣和鋅在腸道的吸收，容易導致兒童體癬患者缺鈣、缺鋅，導致骨骼、牙齒髮育不良，還會影響智力發育。
5、吃未炒熟的豆芽菜
豆芽質嫩鮮美，營養豐富，但吃時一定要炒熟。不然，體癬患者食用後會出現噁心、嘔吐、腹瀉、頭暈等不適反應。
6、把綠葉蔬菜長時間地燜煮著吃
綠葉蔬菜在烹調時不宜長時間地燜煮。不然，綠葉蔬菜中的硝酸鹽將會轉變成亞硝酸鹽，容易使體癬患者食物中毒。
溫馨提示：飲食是一門學門，也是一種淵博的文化，合理的飲食可以治病，而不合理的飲食方式就對身體有害，對於體癬患者來說，多吃一些對面板有益的食物不僅可以幫助病情的治療，也讓身體營養均衡利於身體健康。
