卵巢囊腫如何自我保健

卵巢囊腫是女性婦科疾病中常見的一種，在任何年齡段都有可能患病、其中多見於20-50歲婦女。一般都是良性。常識由於腹痛、下腹腫塊以及時腹水等情況就診，現在女性對卵巢囊腫如何自我保健的知識瞭解的非常少，所以我們很有必要對其進行介紹。

一般臨床根據患者的年齡、病史特點、區域性體徵及婦科檢查可初步確定是否為卵巢腫瘤，並對良性或惡性作出估計。診斷困難時可進一步行輔助檢查，如B超臨床診斷符合率〉90%、病理學診斷是確診卵巢腫瘤的主要依據，淋巴造影有助於確定卵巢癌的淋巴結受累情況，腫瘤標記物檢查對診斷有提示作用。

1、定期作婦科檢查，早發現早診斷、早治療、若發現卵巢有異常而不能確診者，必須定期隨訪。

2、同時檢查對側卵巢是否正常，結合患者年齡，是否保留生育功能，一般採用中醫中藥的保守治療。

3、月經期和產後婦女應特別注意攝養、嚴禁房事，保持外陰及陰道的清潔，心情舒暢穩定，儘量減輕生活中的各種競爭壓力，切忌憂思煩怒，學會自我調節、注意保暖，避免受寒，冒雨涉水，或冷水淋洗，游泳等，勞逸適度，飲食富於營養，宜清淡、易消化，忌食生冷刺激性食物，保持機體正氣充足，氣血通暢，身心健康。

4、定期進行普查，常能及時發現卵巢腫瘤。一旦診斷明確應及早手術。惡性卵巢腫瘤宜進行手術、放射治療和化學治療等綜合治療。

5、隨訪觀察：直徑小於5cm的囊腫可能是非贅生性囊腫，大部分可自行消失，但必須定期隨訪，如有增大應立即手術。

卵巢囊腫如何自我保健女性朋友清楚了嗎，專家還需要提醒在幼女以及時絕經後的婦女，這種疾病的早期多無症狀，所以在早期不容易發現，所以我們定期做檢查是很重要的，所以希望女性朋友對其重視起來，最後祝患者早日康復。