銀柳氏
少海怎麼針灸
取穴：坐位或仰臥，肘關節極度屈曲，肘橫紋肉側端處，及肘橫紋內側端與肱骨內上髁連線的中點處。
進針方向：從掌側面直刺向背側面與肘窩平面成90°。
進針深度：直刺0.5-1.5寸，留針15分鐘；艾炷灸3-5壯，或溫和灸5-10分鐘。
感覺及放射方向：區域性可有酸脹，麻感，可有向指端放射的觸電感。
少海穴位層次解剖
1.面板：由前臂內側皮神經前支分佈，到達穴區的神經纖維由第1胸神經組成。
2.皮下組織：有上述皮神經的分支透過。穴區附近還有重要靜脈由此上行。
3.旋前圓肌：該肌由正中神經支配，到該肌的神經纖維由第6，第7頸神經組成。
4.經正中神經幹及尺側返動，靜脈之間：正中神經幹於旋前圓肌深面，針從其後方透過，進針偏前可將其刺及。正中神經被刺及後，可產生向指端放射的強烈觸電感。尺側返動脈為尺動脈的分支，參與肘關節網的組成。同名靜脈與之伴行，針從它們的前方透過。
5.肱肌：該肌由肌皮神經支配。到該肌的神經纖維由第5，第6頸神經組成。
針灸少海的作用
少海穴是手少陰心經之合水穴。針刺少海可以安養心神，通利血脈。同時該穴位近肱骨內上髁，亦可疏通筋脈，緩急止痛。現代常用於治療頸淋巴結結核，頭痛，心絞痛，腋脅痛，肩痛，手抖，瘙癢，下肢痿痺等症。
少海常用配伍療法
1.配間使，神門，合谷，大椎，復溜，針刺瀉法，清心瀉火，寧心安神，治療心火熾盛，熱擾心神之癲狂，善笑，心悸，失眠，健忘等。
2.配合谷，下關，頰車，風池，外關，針刺瀉法，清心瀉火，治療風火牙痛。
3.配魚際，扶突，天鼎，通裡，針刺瀉法，疏風清熱，治療風熱暴喑。
4.配風池，合谷，太陽，上星，針刺瀉法，疏風清熱，治療風熱頭痛。
5.配合谷，陽池，後溪，風池，肩井，天柱，針刺平補平瀉法，可加灸，祛溼散寒，舒筋活絡，治療寒溼痺阻之頸痛，臂麻，手攣等。
6.配天池，章門，臨泣，支溝，陽輔，丘墟，足臨泣，申脈，天井，針刺瀉法，化痰散結，治療痰瘀互結之瘰癧。
針灸少海注意事項
1、當針灸出現電擊樣針感時，忌強刺激捻轉，因針刺該穴，有時出現的觸電樣個或灼熱樣的放射感走達手指，是刺中神經，應即刻提針向另一方向刺入。若繼續捻針，則會出現麻木，灼痛或運動障礙，輕者數小時後自行小時，重者可持續數天。
2、禁用直接灸，瘢痕灸，因本穴有較大的神經，血管，且又位於關節部，故不宜使用艾灸，尤其是化膿灸和艾炷直接灸，以防艾火灼傷血管和神經，影響關節活動。
