蒙德君昊
修復角質層
角質層指的是表皮最外層的部分，用於保護其皮下組織的。當角質層過厚時，肌膚會變得乾燥缺水，但現在許多人都十分注重清潔，一天洗兩次臉，甚至更多，洗臉次數頻繁容易將角質層洗薄，面板沒有保護就容易被感染，從而導致產生一系列肌膚問題。
保護面板
人體面板在夜間會進行新陳代謝，從而分泌產生出油脂，這層天然油脂相當於是面板的保護膜，能保護面板不受外界傷害，令面板越來越年輕滋潤，反之洗臉則是破壞面板保護層，塗抹護膚品是再進行營養補充，這樣反覆折騰還不如純天然的油脂保護的好。
肌膚自我維護
在睡覺之前，我們通常會塗抹各類護膚品，在睡眠過程中，肌膚會進行自我修護，令面板吸收護膚品中的營養成分，並在肌膚外層產生一層自然的防護屏障，因此早上洗臉就相當於把這層屏障給洗去了。
不洗臉不等於不清潔
要明確不洗臉並不等於不清潔！肌膚經過整日的風塵洗禮，上面難免落下不少灰塵和汙物，面板的基本清潔還是要有的，長期對臉部面板放任不管，臉上灰塵和細菌就會越堆越多，面板只會越來越差。
晚上必須要洗臉
若是說早上可以不洗臉還說得過去，畢竟夜間的睡眠環境還算乾淨，但晚上是必須要洗臉的。一整天的灰塵和汙垢都在臉上，如果不洗乾淨臉就入睡，灰塵和汙垢會堵塞毛孔，令毛孔變得粗大，面板變得粗糙。
油性肌、痘肌必須要洗臉
乾性肌膚早上可以用清水拍打臉部，當作清潔，但油性肌和痘肌是必須要用洗面奶進行臉部清潔的，油性肌和痘肌夜間分泌油脂旺盛，若是不經過清潔出門，再加上一天的灰塵，臉部會一直出油，如果怕傷害到肌膚，早上可以選用溫和的氨基酸洗面奶洗臉。
化妝必須要洗臉
需特別注意的是，如果化妝了，哪怕只是塗了防曬霜或者隔離霜，都是必須要洗臉的，而且要用專門的卸妝產品進行洗臉，化妝品中含有一些化學物質，光靠清水和洗面奶是無法洗淨的，如果不洗臉，這些化學物質會滯留在面板內，時間長了會造成毛孔被堵塞，從而令面板產生一系列問題。
