天天健康

老公出軌了要怎麼挽回這段婚姻

avatar 凌霄玉亭
1.5萬 熱度 A+ A-
發現老公出軌已經三年了,從最開始知道他出軌事後的不可置信,咆哮,抱怨。到現在已經正常理智應對第三者發出的任何挑釁,這一路走來,發現我成長的很多。

規劃時間

我把我的時間分成五份,老大上下學的時間,帶老二的時間,自己學習充電的時間,自己鍛鍊的時間以及做家務做飯的時間。當我把時間劃分好之後,我每天都很充實。也不怎麼去給老公找事了。

我找了專業人士幫助我

專業的事,交給專業的人,我找了一位老師諮詢我的事,聽取了老師的意見。1. 療愈了我的傷痛2. 老師幫我疏導了我的情緒。3. 幫我分析了我老公值不值得挽回。4. 重新梳理了我之前在處理這件事時,哪些事對的,哪些是不對的。

面對第三者挑釁及時應對

第三者再次發起挑釁,我開始忽略她的挑釁,同時開始分析小三發信息的目的,我不去迴應。而是在自己的朋友圈開始曬我們一家三口的甜蜜照。第三者看我不回覆她,她就換其他的手機號加我微信,關注我的抖音和快手,給我點贊,引導我去看他的作品,我看到他上面發的都是和我老公的合照。我壓著火不迴應她,也沒有告訴老公。時間久了,她不給我發了,又開始給我老公打電話發信息了。我想應該是我的做法起作用了。

和老公學會了溝通

當我把注意力更多的放在自我的成長上面時,老公慢慢發現了我的改變,我不給她找事了,他很高興。但是第三者開始給他找事了,他開始煩了,反而回家的次數多了。陪孩子的時間長了,再加上老師給出的增加夫妻感情的方法,他對我越來越好。現在的我還在自我調節和成長的道路上不斷學習。老公也已經迴歸了,我們現在在修復我們的感情。我把我的故事分享給大家,也希望能夠幫助到各位正在挽回出軌老公的姐妹。

釋出於 2022-04-28

相關推薦
猜你喜歡