天天健康
因頸部活動不慎，受涼，打哈欠等動作，造成了頸椎的韌帶軟組織受損，組織充血水腫，增生粘連，致使椎體緣骨膜增生，椎間隙變窄，壓迫神經根，引發了疼痛的病變發生。
有些人睡覺時候枕頭過高或睡姿不對，一覺睡醒就落枕了，脖子不能過度的活動，而打哈欠是一種很難受人意識控制的行為，在落枕時候打哈欠就會出現脖子疼痛的現象。
打哈欠是面部的肌肉進展，也會刺激到頸部肌肉，若是打哈欠的力度比較大，容易頸部肌肉抽筋，尤其是下巴下面區域，抽筋的拉扯疼痛十分難受。
因人不同，打哈欠時候動作有所差異，有些人打哈欠有仰頭的習慣，若是力度過大，動作過快，容易拉傷，出現脖子疼痛，以有過脖子疼痛病史的患者為多見。
筋膜炎患者的活動受限制，若是出現在頸部，正常情況下活動不會很多，一般不會引起疼痛，但若是打哈欠時候頸部肌肉活動過多，便會拉動炎症區域，出現脖子裡面疼痛。
釋出於 2023-06-04
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