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如何處理夫妻衝突

白雲己巳

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世界上沒有兩片完全相同的葉子，也沒有性格完全相同的兩個人，所以即便是最親密的愛人也會產生矛盾，那麼應該怎麼處理夫妻之間的矛盾呢？

正視衝突

當夫妻間出現衝突時，雙方都要正視衝突，要冷靜、理智地對待衝突，採取積極的態度予以解決，而不應採取敵視或漠視的態度。

夫妻雙方要認識到衝突是生活中不可避免的，而合理解決衝突是維持幸福婚姻的紐帶。

擁有良好溝通的夫妻，也意味著具有較高質量的婚姻生活。彼此要做到體諒，清晰、明確地傳達資訊，要做一個專注的傾聽者。

夫妻吵架不要過夜，不要動輒分居或提出離婚、不要“性懲罰”，不要翻舊賬，不要讓親屬介入，不要摔東西、不要動手，不要貶損對方的家庭成員。衝突過程中，掌握好分寸，做到不傷害對方，不影響雙方的感情。

總是要求對方從行動上做到避免衝突，而自己卻住住引起“戰爭”，這樣難免會多次發生衝突。當衝突發生時，如果錯在自己，也要勇於承認錯誤。因此，從自身上找原因，加強自己的心理訓練，是避免衝突的根本方法。

釋出於 2021-06-23