天天健康
取小蘇打和食鹽各半勺，再加一滴薄荷精油或橄欖油，攪拌均勻可製成天然的美白牙膏，每週用1次即可，否則容易損傷牙釉質。
喝茶或咖啡的時候，加點牛奶，有助於改變咖啡或茶飲料的化學結構，使色素難以附著在牙齒表面，防止牙齒變黑變黃。
菠菜、西蘭花等深綠色蔬菜中所含的礦物質有助於在牙齒表面形成保護膜，防止牙齒變色。
另外建議，還要多吃蘋果、梨、芹菜和胡蘿蔔等，透過咀嚼可促進唾液分泌，減少口腔細菌，美白牙齒。
吃東西之後漱口30秒，有助於防止食物色素導致的牙齒變色，同時還可以清除口腔內的食物殘渣。
大口喝碳酸飲料容易損傷牙釉質，引起牙齒變色和蛀牙，建議喝這類飲料時最好使用吸管。
釋出於 2024-03-31
牙齒變白的小妙招
瑛琭公子
8280 熱度
簡單美白牙齒的方法，“牆裂”推薦！！
風芹子
1.6萬 熱度
牙齒上有黑色的東西洗不掉怎麼辦
活人欣美
1.5萬 熱度
牙齒美白最快的方法
易綠郎
7107 熱度
怎樣刷牙才能讓牙齒變白
稻妻昕雨
1.5萬 熱度
美白牙膏能把牙齒刷白嗎
詩晗氏
1.5萬 熱度
吃什麼水果美白牙齒
憐絲Sama
1482 熱度
快速美白牙齒小妙招
耘博殿下
6991 熱度
醋可以美白牙齒嗎
嶺南夢華
1.3萬 熱度
吃什麼可以美白牙齒
是靜嫻吖
3215 熱度
牙垢怎麼去除
天際又之
1.6萬 熱度
冷光美白牙齒多少錢
夏蘭三歲啦
1.6萬 熱度
冷光美白牙齒的危害
葵花從波
1.7萬 熱度
冷光美白牙齒能保持多久 冷光美白牙齒能保持多長時間
努力啊大會欣
1.6萬 熱度
冷光美白牙齒後又變黃
長安絲蘿
1.9萬 熱度
美白牙貼對牙齒有傷害嗎
龍鱗姣姣
1.1萬 熱度
美白牙貼怎麼用
無相美媛
2萬 熱度
美白牙貼多少錢
沛春君
1.8萬 熱度
美白牙貼有用嗎
代楓mm丶
1.2萬 熱度
用完牙貼要刷牙嗎
萬莉醬
2萬 熱度
渣女離婚一個月就結婚
睿聰君
1.4萬 熱度
胸悶氣短是怎麼回事
空明語詩
1.5萬 熱度
羊水栓塞怎麼預防 羊水栓塞的臨床表現
明冠碧巧
1975 熱度
鴨子肉的功效與作用 鴨子肉的食用方式和注意事項
慈悲谷青
1.2萬 熱度
新買的內衣有很大的味道怎麼回事 內衣味道很大還能穿嗎
太山永逸
1.3萬 熱度
金銀花葉子的功效與作用
烏龍長文
1.5萬 熱度
夢見下雪是什麼意思
伏象幼晴
1.7萬 熱度
沒感情的婚姻應該怎麼挽回
格格殿下
1.4萬 熱度
二婚女人該不該要彩禮
丙寅baby
1.2萬 熱度
俯臥撐一組做多少最好 俯臥撐怎麼做最好
宗室治博
1.5萬 熱度
熱敷消腫嗎
深淵幼珊
1.6萬 熱度
橙子和沃柑哪個營養價值高 沃柑吃了上火還是敗火
西風迎旋
1.7萬 熱度
溼氣重刮痧還是拔火罐
海瑩可愛嗎
1.5萬 熱度
孕婦能吃保健品麼 孕婦吃什麼保健品對胎兒好
奕劍令鋒
1.7萬 熱度
寶寶一出生就長牙正常嗎 寶寶出牙慢是什麼原因
恨蓉baby
1.1萬 熱度
霧霾天衣服能晾室外麼 霧霾天可以曬衣服嗎
千手飛綠
5139 熱度
悶騷男什麼意思啊
昭巫康樂
1.4萬 熱度
柿子皮能吃嗎
縈思小公主
1.4萬 熱度
寶寶身上熱但不發燒是怎麼回事
通背若藍
1.7萬 熱度
肛門溼疹會自己好嗎 做到這五點可促進自愈！
東京淑婉
1.1萬 熱度