詠春啟航
刮沙刮下關、頰車穴
定穴位
下關穴：位於顴骨下緣中央與下頜切跡之間的凹陷中。合口有孔，張口即閉。左右各一穴。
頰車穴：位於面頰部，下頜角前上方，耳下大約一橫指處，咀嚼時肌肉隆起時出現的凹陷處。兩側各一穴。
刮痧方法
找到下關血，塗上經絡油，用角刮法輕柔刮拭下關穴三分鐘，一天一次。同法用於頰車穴。
功效
祛風通絡，開關通絡，可促血液迴圈，有助於牙齦區域性消腫。
刮痧刮合谷穴
定穴位
合谷穴：位於手背，第1、2掌骨間，當第二掌骨橈側的中點處。雙手各一穴。
刮痧方法
找到合谷穴塗抹適量經絡油，手握刮痧板，用刮痧板角部重刮戶口邊的合谷穴30次，至皮膚髮紅，皮下紫色痧斑、痧痕形成為止。每日一次。
功效
主治發熱、頭痛、齒痛、牙齦腫痛、面腫。
刮痧刮太溪、行間穴
定穴位
太溪穴：位於足內側，內踝後方與跟腱之間的凹陷處。雙足共兩穴。
行間穴：位於第一、二趾間，趾蹼緣的後方赤白肉際處。雙足共兩穴。
刮痧方法
找到太溪穴、行間穴。塗抹適量經絡油，用刮板角部重刮30次，將力貫注於刮痧板厚邊稜角面側。由上至下一次到位，中間不停頓，至皮膚髮紅，皮下紫色痧斑、痧痕形成為止。
功效
主治肝經風熱所致病症。
何為角刮法
單角刮法以刮痧板的一個角，朝刮拭方向傾斜45度，在穴位處自上而下刮拭。雙角刮法以刮痧板凹槽處對準脊椎棘突，凹槽兩側的雙角放在脊椎棘突和兩側橫突之間的部位，刮痧板向下傾斜45度，自上而下刮拭。用於脊椎部。
小貼士
刮痧治療牙齦腫痛是為一輔助治療方法，對於症狀較輕者療效較好，對於細菌感染炎症嚴重的患者應及時就醫，予以抗感染治療，必要時需處理患處膿腫，切開引流。
