魔都子武
保持大便通暢
便秘是誘發和加重痔瘡的重要因素，產後要注意飲食調養，保持大便通暢，減輕直腸靜脈叢的淤血。適量吃含纖維素多的蔬菜，如芹菜、白菜、菠菜、韭菜、燕麥等，促進腸蠕動，水果以香蕉為佳，晨起喝一杯蜂蜜水，潤腸通便。少吃辛辣刺激食物，少吃上火的水果：芒果、榴蓮、荔枝等，不飲酒。最好養成早上定時排便生物鐘活動。
黑芝麻對於產後痔瘡者，有潤腸通便、減輕痔瘡出血和脫出的作用，也可用赤小豆與當歸煎水喝，可治痔瘡便血、腫痛。
溫水坐浴
產後出月子後，有痔瘡的媽咪們，可以每天晚上進行一次肛門溫水坐浴，改善肛門區域性血液迴圈，消炎止痛，具體的坐浴方法是：準備一盆溫熱水，在水中加入15克食鹽，攪拌均勻後，燻洗肛門，時間約為15分鐘。也可用艾葉或韭菜根煎水，燻洗，效果更好。
提肛運動
產後痔瘡的女性，可以每天做提肛運動，有助於改善血液迴圈，增加痔靜脈叢血液的迴流，從而減輕淤血，使痔瘡自愈。具體做法為：做忍便動作，使肛門括約肌往上提，同時深吸氣，內收肚臍，然後放鬆呼氣，一切復原。如此反覆做30次，早晚各鍛鍊1次。
外敷治療
對於產後有外痔的女性，可以先用溫水將肛門周圍洗乾淨，然後用白酒適量，加入雲南白藥藥粉中，調成糊狀，敷於病灶處。每天2次，活血、消炎，對外痔有療效。
對症治療
女性在生完孩子3-4個月後，孕婦痔瘡的很多誘因都已結束，痔核一般會在4個月內縮小或萎縮，痔瘡也會慢慢自行恢復，可不作特殊治療，但需要保持大便通暢，便後清潔，避免感染。若發現痔瘡症狀一直沒有好轉，建議到專業的肛腸專科醫院徹底治療。手術一般是治療痔瘡的最佳方法，但開刀必須遵醫囑。
