六脈依童
這兩天，“最強大腦”第二季開播，結果帶火了一個話題：臀圍大的人智商更高嗎？
在節目中，蔣昌建特意向魏坤琳求證：“我看了一則報道：女性的臀部如果大的話，這個女性是很聰明的。”Dr。魏被問蒙了，范冰冰“範爺”倒是接過話茬：“我確實挺聰明的！”
臀圍和智商是不是真的有關？身材和認知之間有什麼聯絡？記者請教了神經和精神方面的專家，給您探究一二，這其中不僅關係正常人的認知功能，甚至還可能關係到一些疾病——比如老年的預防哦。
關於“臀圍大智商高”這個說法，記者先進行了搜尋，發現相關說法還真不少，但具體機制原因不明，看起來比較靠譜的理論依據主要有兩條。
其中一條認為，那些細腰豐臀的女性，柔和曲線背後意味著當事人體內的雌激素水平比較高，而雌激素對女性的認知功能有顯著保護作用；同理而言，“胸大無腦”的說法也不成立，因為胸部豐滿的女性雌激素水平也不低，所以智商應該不錯。
關於這個說法，神經內科的專家有話要說。
“首先，老百姓要明確兩個概念，一個是認知功能，一個是智商。”南京軍區南京總醫院神經內科專家徐格林教授說，“智商其實是一個人的智力商數，這除了和先天遺傳、生長髮育情況有關，還和後天的教育、學習有關。所以光看身材判斷智商，那顯然不太靠得住。而認知功能是智力的一部分，現在確實有一些研究顯示，一個人的性激素水平和認知功能之間，的確存在一些聯絡。”
據徐格林介紹，雌激素是女性體內比較重要的一類性激素，關係到女性生殖器官的發育和成熟；但它並不只作用於生殖器官。在我們的大腦內也同樣存在雌激素受體，範圍還挺廣泛，所以雌激素的水平一樣可能影響到我們的大腦，最終表現為對認知、思維、情緒甚至行為方面的影響。
另外，女性獨有的“期”現象似乎也提供了一個“反向證明”。“女性絕經期前後，體內雌激素水平會有一個‘高臺跳水’現象，而許多女性的認知功能在絕經後也會出現不同程度的下降甚至損傷。情況嚴重時甚至會出現輕度認知功能障礙，更嚴重的就會逐步進展為老年性痴呆了。”徐格林說。
因此，在醫學界甚至還曾經專門研究，對於絕經後女性進行雌激素替代治療，認為給她們補充雌激素，看看是否能減少她們發生老年性痴呆的風險。不過很遺憾，這個研究並不完全成功。“根據現有的研究顯示，在女性剛剛步入絕經期時進行雌激素替代治療，除了可以緩解更年期的不適症狀，對於女性的心腦血管、骨骼甚至認知功能有一定保護作用。但這個時機把握非常重要，如果錯過這個‘時間窗’，或者持續時間過長，那麼就會利大於弊，甚至反而增加婦科腫瘤的風險。”
看臀圍不如看腰臀比？
其實運動的保護效果可能更強
另一種關於“臀圍大智商高”的解釋則提出，“脂肪對人並非都是有害的，尤其大腿的脂肪，其中能提供一些人體所需的足夠脂肪酸，促進大腦運轉，對心腦血管也有益。”
對於這裡面的“脂肪少漲智力”的理論，專家表示，這個還處於研究階段，爭議挺大，缺乏定論。倒是“脂肪太多傷腦”的說法有更多研究支援。
南京腦科醫院老年精神科專家張向榮說，“臀圍即便要和認知功能有關，也絕對不是一味‘大’就好，最起碼，因為人胖而導致臀圍大，這樣肯定是毀智商的功力比較強。”
據張向榮介紹，現在國內外均有研究證實，肥胖者更容易出現認知功能下降。“在肥胖者體內，一種叫做瘦素的激素水平也會變化，而瘦素水平改變也會和認知功能相關。”此外，肥胖者更容易有一些代謝疾病，例如，而大量資料顯示，2型糖尿病患者普遍存在不同程度的認知功能損害。“這些人群更容易出現腦部血管損傷、睡眠呼吸暫停等問題，而這些最終都可能影響到大腦，以及我們的認知功能，帶來負面影響。”
徐格林也告訴記者，“其實在美國還有一個臀圍和智商的研究，調查的是中老年女性的腰臀比。結果顯示，腰臀比越小，也就是細腰豐臀的人，認知功能得分會比較好。如果整個人胖成水桶，臀圍腰圍一起見長，那麼認知功能的得分就不那麼好了。”
雖然腰臀比小也對應上面細腰、豐臀的說法，不過對於這個結果，研究者給出的解釋倒不都是和激素相關，而是因為這種細腰豐臀的女性，往往意味著她們更注意身材的保持，而且熱衷於運動。“有良好的生活方式，特別是保持運動習慣，對認知功能肯定是有保護作用的。”徐格林說。
記者也檢索到，有多個國家的研究顯示，保持運動習慣對於認知有保護和改善作用。例如兒童在放學後能保持每天至少1小時的運動，可以有效提高認知功能，具備更好的執行能力；在對老年性痴呆患者的治療和干預中也發現，如果能夠進行持續的抗阻訓練、有氧訓練和平衡與張力訓練，受試者的認知結果也會和生理指標同步得到改善，尤其是抗阻訓練組受試者獲益更多。
“比起單純的臀圍大，腰臀比或許更值得我們看重。”專家表示，因為這不僅可能和女性體內的雌激素水平有關，更重要的是，這意味著當事人遠離肥胖，可能有更好的運動習慣與健康狀況，而這對保護認知功能的意義會更為突出。
男人好身材也影響認知？
從運動和激素角度看有可能
如果說，豐胸、細腰、肥臀的“魔鬼身材”或許會從激素或運動的角度，和女性的認知功能有一定關聯，那麼男性的好身材是不是也會影響到認知呢？
不論從運動還是激素的角度來考慮，專家們都認為：可以參考一下。
“運動對於認知功能的保護是肯定的。如果一位男士透過有效的運動鍛鍊，獲得一副好身材，那麼相信不管是他的健康狀況還是對認知功能保護，肯定都比那些從不運動，任由自己發胖的人要好。”徐格林說。
更有趣的是，在男性體內也有一種性激素，和認知功能可能扯上聯絡。這種激素叫做睪酮，它不僅關係男性的骨骼、肌肉、心血管以及生殖能力，也和男性的認知有一定關聯。男科專家就發現，當男性進入老年期，睪酮水平持續下降後，不僅肌肉減少、骨骼脆弱，生殖能力和性功能會減退，有些老年男性還會出現認知能力下降以及性格方面的改變。只不過，男性畢竟沒有絕經期“跳水”現象，睪酮變化趨勢相對平緩，所以表現就不那麼突出了。朱菁菁
媽媽臀圍大寶寶智商高？
這個比較扯你別信它
網路上此前還有過一個說法，說0.7腰臀比女性有一個重要的特點是臀部較豐滿，這樣的女性生育能力更強，而且寶寶更聰明。
對此，南京市婦幼保健院婦產科蔡滿紅主任醫師表示，臀部大好生養的說法以前確實有，但這裡指的其實不是臀部的大小，而是骨盆的大小。因為臀部大的人，骨盆可能也比較大，這樣在自然分娩時相對就容易得多。因此，一個產婦入院後，醫生會透過四個指標仔細測量其骨盆的大小，以確定其自然分娩的能力。所以這是“分娩能力”，而不是“生育能力”。
至於臀圍大的媽媽，寶寶更聰明，這個說法就更扯了。該院婦產科主任應小燕表示，目前在國內的醫學界還沒有得出這樣的定論。但從另外一個側面來說，臀部豐滿的女性，可能意味著體內脂肪相對較多，孕婦在懷孕期間吃得比較好，所以孕育的寶寶自然比營養狀況存在種種問題的媽媽要好。“當然，這個吃得好的前提還是營養攝入合理而充足，絕對不是敞開吃導致肥胖帶來的臀圍猛增。”
