丹參粉吃了會上火嗎 上火可以吃丹參粉嗎

丹參粉吃了會上火嗎

不會的。

中醫認為人體陰陽失衡，陽盛陰衰，內火旺盛即會導致上火症狀，常見的上火症狀有口角糜爛、牙齦腫痛、咽喉疼痛、小便黃赤等。

丹參粉味苦，藥性微寒，具有活血祛瘀、通經止痛，清心除煩、涼血消癰等功效，丹參粉的主要作用是活血化瘀，且其微寒之性並不會導致體內虛火上炎，所以丹參粉吃了並不會上火。

上火可以吃丹參粉嗎

可以的。

丹參粉具有活血、祛瘀、生新、通經等功效，可以用於治療胸痺心痛，脘腹脅痛，熱痺疼痛，心煩不眠，月經不調，痛經經閉，瘡瘍腫痛等症，與上火無明顯相關，如果上火者有上述症狀，也是可以適量吃丹參粉的。

上火吃丹參粉的注意事項

1、用量不宜過多

丹參畢竟是一種中藥材，有一定的用量規定，一般丹參的藥用量為10-15克，不宜過量服用，因為丹參的活血作用較強，過量服用可能會導致消化道出血。

2、不宜長期服用

因為丹參的活血理氣作用較強，長期服用易造成體內血鉀降低，引起四肢麻木、無力、腹脹、噁心等不適，建議服用丹參期間要注意補鉀，適當進食含鉀量高的食物，如：花生、橘子、香蕉等。

3、避免與藜蘆同服

服用丹參期間，要避免同時服用中藥藜蘆，因為中藥十八反中有說道：諸參辛芍叛藜蘆，意為丹參與藜蘆藥性相反，兩者若是同服，可能會產生毒副作用，對人體不利。

4、避免與抗凝藥物同服

服用丹參期間，要避免與阿司匹林、華法林等抗凝藥物同時服用，因為丹參也具有抗血小板聚集的作用，與抗凝藥同服會加強療效，可能引發區域性出血。

吃丹參粉的禁忌人群

1、出血者

丹參粉具有活血化瘀的功效，能在一定程度上刺激血管，有消化道出血者不宜服用丹參粉，以免導致出血量增加。

2、孕婦

丹參粉的活血作用較強，孕婦服用丹參粉，可能會刺激子宮，引起子宮收縮，從而可能引發胎動不安，甚至先兆流產。

上火時要注意些什麼

1、少吃辛辣刺激的食物

如：辛辣、油炸、油膩的食物應少吃，這類食物會導致體內虛火上炎，使上火症狀更加嚴重，上火期間，飲食宜清淡。

2、多吃下火的食物

如：苦瓜、豆芽、冬瓜、綠豆等，這類食物均有清熱下火的功效，上火期間多食用清熱下火的食物能都幫助緩解上火症狀。

3、多喝水

有一部分上火的原因是由於天氣乾燥，體內缺乏水分的原因造成，上火期間可以儘量多喝水，能在一定程度上幫助減輕上火症狀。

4、控制情緒

生氣暴躁的情緒也是導致上火的原因之一，如果情緒處於大起大落中，或者持續生氣，就會導致體內肝火旺盛而引起上火，所以上火期間要注意穩定自身情緒，保持身心愉悅。

注意：如果上火症狀比較嚴重，自身無法控制，建議及時諮詢醫生，在醫生的指導下服用一些清熱降火的藥物。