若旋君
黃精可以降血糖嗎
可以調節血糖，並不是有降糖作用。
黃精具有補氣養陰，健脾，潤肺，益腎的作用，藥理研究對腎上腺素引起的血糖過高有抑制作用，而糖尿病一般都是胰島素分泌功能紊亂導致的，所以黃精對於糖尿病患者來說可以降糖效果不是很好，建議最好是遵照醫囑對症用藥，這樣才能達到降血糖的效果，平時也要注意控制飲食，多運動，對血糖調節有幫助。
黃精為什麼可以調節血糖
黃精多糖可以調節血糖和血脂：
黃精多糖具有調節血糖血脂的作用。一定劑量黃精多糖可顯著降低高脂血症動物模型血清總甘油三脂（T克）和總膽固醇（TC）含量，其降脂作用可能與黃精多糖的抗氧化損傷、免疫調節、抑制炎性因子有關。
糖尿病人能吃黃精嗎
少吃多餐，嚴格控制飲食是治療糖尿病的關鍵，當然適當服用一些降血糖的藥材對控制血糖是非常有益的，黃精就有很好的降血糖功效，因此非常適合糖尿病患者服用。黃精具有很好的調節血糖降低血糖的功效，但是不能長期大量服用否則容易引發低血糖。
降血糖的食材
1、黃芪：藥理研究表明，黃芪具有加強心肌收縮力、舒張冠狀血管、降低血壓、保護肝細胞、降低血糖作用。臨床常用黃芪配合滋陰藥(如生地、玄參、麥冬等)治療糖尿病。
2、地骨皮：藥理研究表明，地骨皮具有明顯的降血壓及降低血糖作用。給家兔灌服地骨皮煎劑，先使血糖短時間升高，然後持久降低。
3、葛根：葛根中提取的黃酮能增加腦及冠狀血管流量，血管阻力降低，具有降血壓作用。葛根素可使四氧嘧啶性糖尿病鼠血糖明顯下降，降糖作用持久。
4、苦瓜：研究表明，苦瓜粗提物具有顯著的降低血糖作用。放射免疫法測定苦瓜提取物與胰島素受體、胰島素抗體均有明顯的結合反應，表明它與胰島素有共同的抗原性和生物活性，故苦瓜粗提物有類似胰島素的作用。
5、黃連：據臨床報道，黃連素治療糖尿病可使血糖明顯降低，黃連水煎劑可降低正常小鼠及四氧嘧啶性糖尿病鼠的血糖。實驗表明，黃連素的降糖機制並不影響胰島素的分泌與釋放，也不影響肝細胞胰島素受體的數目和親和力，而是透過抑制糖原異生及促進糖酵解而產生降糖作用。
