重陽瀚玥
肉蓯蓉可以長期服用嗎
可以少量長期服用。
肉蓯蓉味甘、鹹、酸，性溫，入腎、大腸經，有溫陽補腎、潤燥滑腸等功效，肉蓯蓉本身無明顯的毒副作用，所以如果用量和用藥人群適宜的話，一般肉蓯蓉長期少量服用是沒有什麼問題的。
肉蓯蓉可以每天服用嗎
如果肉蓯蓉作為日常保健食用的話，不建議每天服用，肉蓯蓉藥性偏溫，每天服用引起口腔潰瘍，咽喉腫痛等一系列上火反應；若肉蓯蓉作為藥用，那麼具體服用時長建議諮詢醫生。
肉蓯蓉多久吃一次合適
肉蓯蓉作為日常保健，為避免引起上火症狀，建議可以每週吃2-3次；若肉蓯蓉是作為某種疾病的治療，服用時長應遵循醫生意見，在醫生指導下服藥，根據病情的輕重，吃藥時長也會有所不同，通常是連續服用5-7天，停止1-3天后，再繼續服用。
肉蓯蓉每次吃多少合適
6-9克。
肉蓯蓉的藥用量單次為6-9克，日常吃肉蓯蓉時服用量也不宜過大，肉蓯蓉性溫，過量服食易導致體內虛火上炎，引發上火症狀。
哪些人不能吃肉蓯蓉
1、脾虛洩瀉者。肉蓯蓉具有潤燥滑腸的功效，脾虛洩瀉者吃肉蓯蓉可能會加重洩瀉症狀，甚至造成脫水。
2、腎陰虛者。肉蓯蓉具有溫補腎陽之功效，腎陰虛者吃肉蓯蓉會加重五心煩熱、睡臥不安、多夢、舌紅少苔等陰虛症狀。
3、未成年人。肉蓯蓉是一種功效較強的補益藥，未成年人身心還在發育階段，吃肉蓯蓉不利於生長髮育。
