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黑枸杞泡水什麼顏色才是正宗的 黑枸杞泡水不變色了是不是壞了

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黑枸杞是一種藥食同源的藥材,具有很高的醫療保健功效,非常受大眾歡迎和喜愛,但黑枸杞泡出來有藍色的也有紫色的,那黑枸杞泡水什麼顏色才是正宗的?黑枸杞泡水不變色了是不是壞了?

黑枸杞泡水什麼顏色才是正宗的

會因水的酸鹼性而發生變化。

黑枸杞泡水的顏色會根據水的酸鹼性而變化,在鹼性水中,水溫高時黑枸杞泡水的顏色會變成藍色,水溫降下來後又變為紫色,一直衝泡下去,又會變成無色。

而如果是在酸性的水中,沖泡的時候水顏色是紫色的,後面又會慢慢變淡,並且不同溫度的水溫和不同的水質都會對黑枸杞的顏色造成影響,無法精確的說正宗的顏色是什麼顏色,但是假的黑枸杞泡水後的顏色會變成褐色,並且假的黑枸杞會將顏色染在手上。

黑枸杞泡水不變色了是不是壞了

不一定。

黑枸杞泡水後不變色不一定是壞了,還有可能是泡水溫度過高,因為黑枸杞中顏色主要來自花青素,而花青素不耐高溫,水溫過高會將花青素破壞掉,所以泡水溫度過高的話,黑枸杞可能會不出顏色。

還有可能是黑枸杞本身果實較大,果皮較厚,導致內部的花青素無法溶解出來,所以泡水的時候很難將顏色泡出來。

黑枸杞泡水溫度多少度合適

40~70℃。

黑枸杞和紅枸杞一樣,有很好的滋補肝腎、生津止渴的功效,其中含有豐富的維生素和花青素,並且黑枸杞中含有的大部分成分會溶於水,所以日常用黑枸杞泡水能有較好的保健的功效。

但是黑枸杞中含有的花青素不耐高溫,水溫過高的話會將花青素破壞掉,而如果水溫過低,花青素中的多糖物質又不容易溶出,就難以吸收到有效成分,所以黑枸杞泡水時的水溫十分關鍵,一般建議溫水保持在40~70℃左右即可。

黑枸杞泡水一次放幾粒

10粒左右。

雖然黑枸杞泡水食用有很多的好處,但是黑枸杞比較是溫性的食材,食用過多的話可能會引起上火等不適,還會影響脾胃消化吸收,一般一次泡水放10粒左右即可,約3克左右,一般服用6~12克左右。

釋出於 2022-01-08

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