南川萍萍
食材
主要食材：椰子1個。
其他食材：耨米80克，白糖適量。
做法步驟
1.糯米用清水洗一下，浸泡四五個小時。
2.將椰子削去上面的青皮，然後在中間開個口子，倒出一部分椰汁。
3.耨米泡好後，先在糯米中放點白糖拌勻。
4.然後放入清洗過的枸杞，拌勻。
5.將糯米放到椰子中。
6.如果椰汁沒有淹沒糯米，再倒點椰汁，直到淹沒糯米為止。
7.蓋上蓋子，放到鍋中蒸2-3個小時。
8.蒸好後的椰殼很好切，切成兩半，裝碗即可。
功效
補脾益胃、利尿消腫、清暑解渴、消疳驅蟲、美容養顏。
成果圖
天天健康
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