南川彥芝
蒲公英能治口臭嗎
可以的。
口腔區域性疾患是導致口臭的主要原因，如牙周炎、齲齒、牙齦膿腫等，但是，口臭也常是某些嚴重系統性疾病的口腔表現，某些器質性疾患也會導致空腔異味。所以，想要治療口臭，首先要了解病因，對症治療才有更好的效果。
蒲公英性寒、味苦，有清熱解毒、消癰散結、消炎止痛的功效，中醫認為口臭由火熱之邪犯胃、過飽傷胃、熱痰犯肺、陰虛生內熱等導致而成，所以蒲公英能治口臭。
口臭吃蒲公英有效果嗎
有一定效果。
蒲公英是常見的清熱解毒藥材，對胃熱引起的口臭有一定療效。胃熱是一種中醫病症，即為胃火，多由邪熱犯胃，或因嗜酒、嗜食辛辣、助火生熱導致，蒲公英可以清洗口腔裡面的食物殘渣，氣清香味微苦，有清新口氣的作用。
蒲公英還有抗菌消炎、止痛的作用，對於牙齦腫痛、牙周炎、口腔炎等有較好療效，能改善口腔炎症引起的口臭。
最為關鍵的是，蒲公英性寒，有清熱解毒的功效，能去胃火，所以對胃火引起的口臭有較好療效。
蒲公英怎樣吃治療口臭
蒲公英荷葉茶
原料
蒲公英8克，荷葉5克。
做法
1.將蒲公英、荷葉洗乾淨；
2.放入杯中，衝入沸水；
3.浸泡5分鐘即可，一日兩次。
功效：清熱解毒、排毒利尿。
蒲公英玫瑰茶
原料
蒲公英根2g、玫瑰花1g。
做法
1.將蒲公英根、玫瑰花洗淨；
2.做成蒲公英玫瑰茶包，每日泡水喝。
功效：解鬱理氣、清熱解毒、美容養顏。
蒲公英菊花茶
原料
蒲公英、菊花、熱水。
做法
1.將蒲公英和菊花用熱水沖泡一次；
2.醒醒茶並去除渣滓，然後倒入第二遍熱水；
3.待水溫後即可飲用，也可加入冰糖調味。
蒲公英綠茶
原料
蒲公英10克，綠茶8克。
1.將蒲公英清洗乾淨，放入茶杯中；
2.加入綠茶，衝入沸水；
3.浸泡5分鐘左右即可，一日兩次。
功效：抗菌消炎、止痛消腫、清熱解毒。
有口臭可以長期吃蒲公英嗎
不建議長期吃。
蒲公英含有多種營養物質，如氨基酸、維生素、礦物質、蛋白質等，其含有的菊糖、膽鹼、蒲公英甾醇等有效成分，有抗菌消炎、清熱解毒、消腫止痛的功效，適量食用可以治療口臭，但是蒲公英性寒，長期食用可能會對脾胃造成傷害，易出現胃痛、腹瀉、噁心等症狀。
治療口臭的4個小竅門
1.多喝茶
如果口臭不是很嚴重的話，多喝茶是一個不錯的方法，茶有提神醒腦、清熱解暑、清心除煩、解毒醒酒的功效，茶葉裡面含有較多的茶多酚、茶氨酸等，能抗菌消炎，茶有獨特的清香，可以緩解口臭。
2.多喝檸檬水
檸檬水味酸，水分能使口腔溼潤，檸檬的酸性還能刺激唾液的分泌，有減少口腔內細菌的滋生，減少因口乾、口腔食物殘餘產生的厭氧菌導致的口臭。
3.多喝酸奶
酸奶含有豐富的營養物質，多喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量，口腔異味嚴重與硫化氫的含量密不可分，所以，多喝酸奶能減少口腔異味，但是要注意，含糖酸奶是沒有這種效果的。
4.保持口腔清潔
空腔內食物殘渣的堆積是造成口臭的原因之一，所以養成良好的口腔衛生很關鍵，除了早晚必要的刷牙之外，用餐後也要及時處理口腔食物殘留，口臭嚴重者，建議每餐漱口清潔口腔。
