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羅漢果泡水治咳嗽嗎

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羅漢果是國家首批批准的藥食兩用材料之一,清肺利咽,化痰止咳,被人們譽為“神仙果”,而羅漢果泡水是很常用的一種食用方法,那麼羅漢果泡水治咳嗽嗎?

羅漢果泡水治咳嗽嗎

羅漢果泡水對咳嗽有療效。

羅漢果含有的黃酮類化合物具有止咳祛痰的作用,羅漢果中含有豐富的羅漢果甜苷,羅漢果甜苷有利於氣管表面水樣層的形成或增加,從而稀釋痰液並有利於痰液的排出。而且甜苷的水溶性很好,所以羅漢果泡水喝對咳嗽也是有效果的。

羅漢果泡水治什麼咳嗽

羅漢果味甘、性涼,對痰火咳嗽有療效,痰火是指無形之火與有形之痰煎熬膠結貯積於肺的病證,平時可無明顯症狀,如因外邪或飲食內傷等因素則引致發作。

羅漢果泡水的用量

羅漢果泡水的用量對不用的人群來說是不一樣的。一般來說,症狀不是很嚴重的話,用三到五錢羅漢果就可以了,而水的量在1L作用。如果症狀嚴重,最好在醫生的指導下服用。

羅漢果泡水的作用

除化痰止咳外,羅漢果泡水還有清肺利咽、潤腸通便得作用。而且羅漢果助排便的作用機制不是透過刺激腸道蠕動,而是透過潤滑腸壁,增加腸道內水分而滑腸通便,作用比番瀉葉等瀉下中藥緩和,更適合身體虛弱的便秘患者。

羅漢果泡水怎麼泡

將羅漢果洗淨,掰成小塊,放入乾淨的茶壺中,果殼也是可以放進去的,注入沸水,注意水溫不要超過80°C,最佳的溫度在60°C到80°C。將壺蓋蓋上,燜泡15分鐘左右,就可以飲用了。

羅漢果泡水的適宜人群

因為羅漢果清肺利咽,所以適合經常吸菸、被動吸二手菸的人還有演員、教師、廣播員、營業員等需嗓子用的比較多的人喝,而羅漢果也有潤腸通便的功能,所以也適合便秘的人群食用。

釋出於 2023-05-29

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